高血压是一种常见的慢性疾病，近年来，随着社会压力的增加、生活节奏的加快，高血压的患病率逐年增高，且呈现年轻化的趋势。众所周知，高血压是多种疾病的危险因素，高血压患者易发生脑卒中（中风）、冠心病等心脑血管疾病，且死亡率为正常人群的1.2倍。因此，寻找导致高血压的危险因素对于个体身心健康至关重要。那么，高血压并发症会诱发其他的器质性改变？
科学研究发现，长期失眠会导致血压异常波动甚至高血压。数据显示，长期失眠可使高血压发生的风险升高2倍以上；如果同时伴有睡眠时间缩短（夜间睡眠时间小于6h），则高血压的发生风险可升高近4倍。
长期失眠的人群存在一种生理性高觉醒的状态，这种状态的生物学基础是由于下丘脑-垂体-肾上腺轴、肾素-血管紧张素-醛固酮系统、交感神经系统以及免疫系统的过度激活，而这些改变会损害心脏结构、冠状动脉和心脏传导系统，是患者发展成为高血压的重要原因，所以长期失眠引发的体内内环境变化就会造成血压升高。其中入睡困难是影响高血压发生的最为关键的睡眠问题之一。有报道称如果躺在床上14min以上还没入睡，那么发生高血压的风险就会增加3倍；若是躺在床上17min还没睡着，那么高血压的发生风险就会增加4倍。
其他的睡眠问题，如早醒、睡眠片段化、醒后仍有疲惫感等也会造成血压的异常波动，长期下去就容易导致高血压的发生。同时，高血压患者也有更高的失眠风险，反过来又会升高血压，从而形成恶性循环。
此外，睡眠过程中的血压异常是多种疾病的风险因素。正常情况下，与白天清醒时相比，夜间睡眠状态下的血压值会降低10%～20%。研究显示，夜间血压值下降幅度低于5%时，患者心血管病的发生风险增加20%，并且会使死亡率提高1.7倍。若夜间不能保证正常的睡眠，则夜间的血压就会处于异常的状态，继而会导致高血压甚至其他疾病出现。有研究证实，失眠患者的收缩压较高，且夜间血压下降不足。对失眠进行有效治疗可能会改善高血压和夜间血压下降不足的情况，这可能是压力或焦虑减轻、交感神经系统活性减低的结果。总之，存在失眠的高血压患者需针对睡眠问题进行治疗，以协同改善血压状况。
不可忽视，高血压长期造成的对脑血管的伤害！
高血压可促进脑动脉粥样硬化的发生和发展。在动脉粥样硬化处，管壁增厚，管腔狭窄或斑块破裂继发血栓形成，以及某些大动脉血栓脱落可造成脑动脉栓塞，这些情况可导致脑供血不足或脑梗死。另外，在高血压的长期作用下，脑小动脉持久收缩，会导致血管壁变硬变脆，受到高压血流的长期冲击，管壁扩张变薄，特别是在分叉处易破裂，导致脑出血。
血管壁的变性以及小的血栓的不断形成，造成脑血管常年持续处于“慢性缺血”状态，这种慢性脑缺血虽然不会立刻造成死亡，但是，如果不及时修护也会造成对大脑的不可逆的损伤，最终导致严重的后果！那么，高血压并发症会诱发其他的器质性改变，日常改如何调理？
阳光老人老来保，益气养血、补肾--补髓--补脑，对抗高血压病人由于各种病理原因造成的大脑缺血、缺氧，减少对脑血管的伤害：
1、“肾虚髓衰”和“脑络痹阻”通俗的讲，就是肾虚导致的“脑空”和“痰瘀”；
2、“肾虚髓衰”---《灵枢·海论》说：“脑为髓之海”。而脑髓的充养，依靠肾的藏精。肾中精气充盈、髓海得养，大脑则灵敏、充沛，反应快捷。如果肾中精气亏虚，脑髓就得不到补充，则会出现精神意识障碍；
3、“脑络痹阻”---《素问·逆调论》说：“肾者水脏，主津液”。肾所藏精气，是机体生命活动的原动力，也是气化作用的原动力，全身的水液，都要通过肾的蒸腾气化，“升清降浊”，“清者”上升，遍布全身，“浊者”下降化为尿液。如果肾气虚亏，则不能制水，生为“痰”，“痰浊”停积脏腑、经络、血脉、器官、组织之中，形成致病因素。
阳光老人老来保全方由22味药物组成，能强健脑髓，填充肾精，使脑髓充盈，增强脑部供氧，纠正由于高血压等慢性病造成的大脑供氧不足、缺血等造成的一系列危险的脑血管病变，减少：
①中风、老年痴呆等严重疾病的发病率；
②改善睡眠、头晕目眩、体乏无力等症状。
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