白癜风发病后会在身体某部位发现与正常肤色不同的白斑，一般不痛不痒，有的患者在白斑发展期也会有痒的感觉，白斑形成不规则图形，与周围正常皮肤的界限模糊不清。特点是数目不多，多发生于暴露部位，局部无炎症、脱屑或萎缩等变化。白癜风给人们的生活造成了很大的影响，白癜风患者在积极治疗疾病的同时还要做好皮肤护理工作，特别的，患者需要注意减少外界一些不利因素的影响，尤其是紫外线的过长时间照射。那么，白癜风患者保护皮肤要做到哪些事情?
一、避免接触化学物质
白癜风使患者肌肤的抵抗力和免疫力大大下降，所以生活中应尽量避免皮直接接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等，因为这些化学物质对黑色素细胞有严重的损害。研究发现，手部患白癜风的机率大与经常用手接触化学物质有密切的关系。
二、避免紫外线长期照射
因为过量照射紫外线会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，因此生活中患者一定要做好肌肤的保护工作，控制紫外线照射量，出门时撑太阳伞或适当抹防晒霜，肌肤健康的保护和疾病的控制都有积极意义。
三、避免外伤、摩擦和压迫
白癜风出现的还一项原因是外伤损害，所以从事户外工作的患者、容易受外伤的患者以及儿童患者，要特别注意，不要让肌肤再次遭受损害。临床研究还发现，这部分患者还会因为外伤而使病情加重或疾病复发。另外还需要患者朋友注意的一点就是洗澡时不要用力搓皮肤。
一旦患上白癜风，就应该注意防晒，也应该注意避免接触化学物质，因为这些物质会导致手部出现白斑。另外还应该注意外伤，一定不要用手挠，因为这样会导致并且加重。平时我们需要多注意裸露肌肤的保护。
白癜风给病患的心理压力比较大，在治疗的过程中，病患朋友应当学会自我心理调节。白癜风病患系统治疗时，医生需要耐心地向病患介绍，正确地疏导和引导病患，放下思想包袱，保持好乐观的情绪和舒畅的心情，树立战胜疾病的信心，这些对白癜风病情的康复都是有益的。
