想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤吗?对于爱美的女性来说做好防晒工作很重要，除了涂防晒霜打伞以外，少吃抗光敏食物也很重要，光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物,通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进人皮肤，一些含叶绿素高的蔬菜和野菜都属于光敏性食物,抗光敏性的食物都富含抗氧化成分，有抗衰老的作用,白癜风患者可以吃抗光敏食物吗?
常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、养麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。除此之外，“光敏性海鲜”包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质。在光敏性食物中具代表性的是灰菜，但目前已经不常见。
光敏食物对于白癜风治疗具有一定的治疗意义，尤其白癜风治疗的偏方中，运用吃无花果加无花果叶泡酒擦白癜风患处结合照射阳光的方法对于某些患者效果十分显着，所以白癜风患者平时可以吃一些光敏性食物外加一定的阳光照射帮助病情的恢复，但一定要注意的是，有过敏体质的患者不建议食用光敏性食物，以免引起皮肤过敏产生同形反应等不良后果。
在白癜风临床治疗尤其光化学疗法中，光敏药物加光疗所起到的效果是比较明显的。所以患者应该多食用一些光敏食物，这样一来有利于白癜风治疗。
