痛风是一种常见的病症,而且这种疾病很难治好,患者要长期进行治疗,饮食是控制病情的关键,如果患者随意饮食,病情是会加重的,对健康损害也很大,痛风患者可以吃鱼,但是要选择嘌呤含量低的鱼类食用,而且在不同时期患者的饮食禁忌也是不同的。
痛风是无法治好的疾病,但是如果不积极治疗,控制好病情,后期不但会有可能瘫痪,还会累及内脏器官,所以,患者要重视,控制饮食是治疗这种疾病的关键,患者在日常生活中应该多注意,如果不能合理安排饮食,将会让病情变得严重,那么患者能吃鱼吗?
患者在鱼类的选择是要注意,因为很多鱼是属于高嘌呤的食物,如沙丁鱼、鲫鱼、三文鱼、凤尾鱼、鲭鱼等。患者避免食用这些鱼。不过并不是所有鱼患者都不可以食用,患者可以食用金枪鱼、比目鱼、鲶鱼、鳗鱼、梭子鱼等鱼类。患者要改变自己的饮食习惯,降低血液中的嘌呤水平。虽然这种做不能疾病,但能有效减轻疾病带来的疼痛。改变饮食是很有必要的。不同时期的患者饮食禁忌也是不同的。
1、急性期饮食:这个时期应限制高、中嘌呤食物的摄入,每日控制在150毫克或更少,要食用嘌呤含量低的食物。每天摄入蛋白质50-70克,适量食用牛奶、鸡蛋、谷类食品,减少高脂肪食物的摄入,用糖类补充能量。嘌呤含量高的食物,如动物内脏、鲭鱼、沙丁鱼、海虾、肉汤、大豆、藻类等,每天的液体摄入量不应少于3000ml。
2、缓解期的饮食:这个时期病情得到控制,可以保持均衡的饮食,以确保营养和合适的体重。蛋白质的摄入控制在80克,禁止食用嘌呤高的食物,中等嘌呤含量的食物可以适当摄入,肉类、鱼类、禽肉可以食用,但是每日控制在60-100克,可煮熟后弃汤食肉。嘌呤低的食物可自由选择食用,包括新鲜蔬果。如果患者坚持服用药物,尿酸得到有效控制,饮食可以相对放松。如果尿酸很高,就不可以随意饮食。
上面就是对痛风不同时期的饮食建议,我们知道有很多疾病都需要控制饮食来辅助治疗,而且要长期控制,所以,患者要特别注意自己的饮食,如果对自己的饮食安排感到迷茫,可以咨询营养师制定饮食计划,这样对病情控制是有利的。