现在有许多的朋友都是怀疑过自己患有焦虑症，在平时的生活当中，也常常会做一下心理小测试，看看自己可以得多少分，从而判断一下自己是不是换上了焦虑症。其实对于心里测试来说，是非常的不错的，在某种程度的上面也是可以帮助自己了解一下自己的性格。在众多的心里测试当中，焦虑症自测也是属于一种的，那么，焦虑症的表现和症状有什么?
1.神经不安
对患有焦虑症的人来说，坐也不是，站也不是，心身恍惚，小动作也是比较的多，无法集中精神来做一件事。对任何的事情都是会出现惶恐的情况。
2.指向未来
如果是出现了这种情况，就是意味自己在将来会遇到某种危险。就是会觉得什么事情马上就是要到来一样。也是会出现一些没有必要的担心。对于担心的事情还是非常的多的。
3.情绪不稳
对焦虑症的病人来说，内心是非常的害怕的，做任何的事情的时候都是会提心吊胆。还是会没有原因的就是出现了紧张、恐惧等一些心理。严重者也是会有一个灾难的心里，或者是有死亡的威胁。对于生活来说，会失去信心。其他的人做任何的事情，自己都是很不满意。同时还是会出现害怕的情形。轻度的焦虑症是可以说出自己怕什么，但是对于严重的情况，是不知道自己害怕什么，反正就是害怕。
