白癜风我们是知道要小心的呵护的，因为白癜风患者的皮肤害怕受到刺激，不然是特别容易扩散的，这样白斑就会增多，给患者的工作生活都带来很多伤害，那么有了白癜风，能晒太阳吗?下面为大家详细介绍：
白癜风患者适当晒太阳可以有利于病情的恢复
1、专家表示，对于白癜风我们可能绝大数的患者知道白癜风是很敏感的，白癜风患者不可以在强光下暴晒，因为暴晒后黑色素细胞功能亢进，很容易损伤黑色素细胞，从而发生白斑，还有就是，如果在太阳风站立太久是很容易被阳光晒伤，晒伤之后加重病情，造成二次伤害，更加不利于疾病的康复，所以白癜风患者要注意的是可以晒太阳但一定要适度，并且要知道如何正确晒太阳。
2、但是我们要注意到一点，并不是我们要从此远离阳光了，我们是不能严重的暴晒，但是我们也是要适量的日光浴，这样是可以有效杀灭细菌或对细菌起抑制作用，而且经常晒太阳可以有效的获取维生素D，有助于钙磷的吸收，并且晒太阳可以提高皮肤的免疫力，增加吞噬细胞活力，虽然晒太阳有这么多的好处，并不等于说白癜风患者可以随便晒太阳，白癜风患者晒太阳也是有技巧的。
3、对此，专家建议，我们可能对于如何的有效晒太阳可能还是有很多的不懂的，而且照太阳也是有技巧的，如果在太阳光中短波容易晒伤皮肤，而长波是可以促进黑色素形成，所以晒太阳的时候要尽量避免短波的直接照射，所以在上午10点下午4点晒太阳是为好，因为这个时间阳光中的红外线强紫外线弱，可以避免短波的直接照射。
有了白癜风，能不能晒太阳?温馨提示：以上的内容解答的详细介绍就是这些了，白癜要治疗好的话，我们患者要注意的问题是有很多的，但是我们不能觉得麻烦就不注意这些问题的，如果不注意导致白癜风反反复复的，那么将会加重病情，给自己带来痛苦和折磨。
