女性该如何摆脱阴道炎的危害
张惠玲医生表示，女性预防阴道炎应注意以下生活细节：
1.穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。
2.穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
3.大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的大肠杆菌带至阴道。
4.不要在公共泳场、浴室这样的地方随便坐，公共马桶也不例外。
5.请尽量保持开朗心情，加强运动，提高身体免疫力，防止细菌侵入。
6.不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部最好用温开水，而不是各式各样的洗液。
治疗阴道炎的常规方法
治疗阴道炎的常规方法，阴道炎是女性长发病症，选择好的治疗方式是关键。从临床来看，更多阴道炎患者是采用常规的治疗方法控制病情。以下是对阴道炎治疗方法的介绍。
阴道炎三大常规治疗方法
1、药物治疗：
在治疗阴道炎的时候，同时也是在使用药物控制，使其程度不会变深，对于已经患有严重阴道炎的朋友来说，使用药物治疗一方面可以阴道炎，另外一方面，还可以还可以达到治疗的目的。
2、中草药治疗：
使用具有清热解毒，杀虫止痒作用的中药煎水，熏洗外阴，既可以减轻症状，由于熏洗后患者的外阴痒痛、灼热症状明显减轻，可以减轻患者痛苦。
3、改变阴道酸碱度：
采用碱性溶液冲洗外阴、阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。冲洗后要拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。
预防阴道炎的5个好习惯
1、讲究个人卫生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
4、养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
5、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
