白癜风发病往往不痛不痒，却无法让人无视，如果发病或扩散至暴露部位更可能是一场“噩梦”，生活、身心都可能受到不小的打击。那么，一旦发现白癜风发病，患者怎样做才能摆脱这种“困境”呢?
1、认清病情
白癜风初发病，有的人认为没什么大不的从而未能及时治疗，有的人却如临大敌惊慌失措，这些都是未认清白癜风病情而导致的后果。因此，白癜风发病首先由认清病情，明白这是什么样的一种病。
2、查明病因
白癜风病情相对复杂，早期治疗需要查明白癜风的病因，根据具体病期病型对症施治。因此，及时选择专业的医院进行检查很有必要，为后期提供针对性的系统治疗。
3、积极治疗
白癜风易扩散，因此越早治疗越好，患者要把握早期治疗时机，充分利用早期祛白优势，积极、耐心地坚持配合治疗，不私自中止或放弃治疗，否则白斑治疗难度将更大。
4、心理疏导
在白癜风治疗过程中，患者的情绪变化也很关键，一定程度的心理治疗也很有必要。所以要在治疗中摆正自己的心态，正确地面对疾病，避免长期悲观、焦虑等负面情绪阻碍白斑恢复。
5、日常护理
治疗白癜风要有一个良好的饮食习惯，适当减少烟酒，注意医嘱忌口。同时，还需保持一个合理的生活习惯，规律作息不熬夜，避免皮肤晒伤外伤，做好相应的护理工作。
温馨提示：白癜风并非不治之症，需要患者坚持治疗，不治疗或间断治疗都是难以实现病情康复的。因此，好及时治疗您的白癜风。
