白癜风给患者带来了许多的痛苦，身体和心理上都受到很大的损害。没有人愿意让自己身体是一身病，大家都想要赶快治疗好白癜风，但是很多人都知道，白癜风不是轻易就能够治疗好的，除了接受临床上的治疗外，平时的自身护理也非常重要。
保持好的心态
心理压力对白癜风患者的影响一直是关注的焦点，因为心理压力而导致病情加重或复发的例子越来越多。现在生活节奏快，尤其是工作带来的生存压力给每一个人包括白癜风患者的心理造成了巨大的压力，由此而产生的抑郁、焦虑等心理问题，影响着广大白癜风患者的病情。因此患者一定要及时调节压力，保持良好的心态。
注意合理饮食
有些食物会造成病情加重，有些则能减轻病情，所以白癜风患者应重视营养调理，注意营养均衡，多吃富含酪氨酸和铜离子或锌离子的食物，以帮助促进黑色素的合成，辅助取得更好的白癜风治疗效果，饮食中，患者可多吃动物内脏、黑芝麻等食物，少吃含维生素C较多的食物。
谨慎合理用药
白癜风患者要特别注意，在治疗上要注意正确治疗，不要盲目治疗，使用偏方，或者盲目的用药治疗。盲目的用药，不但治不好病，还会使身体产生抗药性，甚至会导致病情加重，反倒增加了后期的治疗难度。所以患者对于治疗一定要重视起来，在医生的指导下正确合理用药。
