白癜风给患者带来了许多的痛苦，身体和心理上都受到很大的损害。没有人愿意让自己身体是一身病，大家都想要赶快治疗好白癜风，但是很多人都知道，白癜风不是轻易就能够治疗好的，除了接受临床上的治疗外，平时的自身护理也非常重要。
注意日常护理：
患者要注意饮食，生活要合理饮食，不偏食、厌食，吃含铜丰富的食品或一些含有酪氨酸及矿物质的食物，忌食用维生素C药物或含维C的食物。患者还做好适当的防护措施，如进行日晒，但切忌过度，以防晒伤;避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
保持好的心态：
自己的日常心态是健康积极的。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。
注意合理饮食：
白癜风患者日常饮食注意事项中，忌口重要。日常患者对于富含维生素C的食物，例如橘子、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓等应尽量少吃好不吃。过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”如鱼、虾等，也需注意尽量少吃，以免加重患者的病情，影响治疗。
