牛皮癣相信大家都已经不再陌生，我们都知道牛皮癣是一种非常顽固性的皮肤病，牛皮癣的发生，不仅给患者的生活和工作带来影响，还给患者的心理有了一定的压力，大家应该警惕这种疾病，在平时生活中一定要做好牛皮癣的护理工作，注意每一个细节，包括洗澡。那么洗澡的时候牛皮癣患者应该注意什么呢？
1、注意水温要适宜
水温太高会刺激牛皮癣皮损，而水温过低，则不能较好地软化鳞屑，促进皮肤的血液循环，都不利于疾病康复。因此，牛皮癣患者洗澡的水温，应该以患者稍感温，或稍感烫为宜，大约在35℃~39℃之间。
患者也可以根据皮损的类型不同，来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。
2、注意洗澡次数、每次洗澡持续的时间
一般来讲，冬季正常人，每周洗澡1～2次即可，而银屑病患者，如果有条件应该每天洗澡，如能洗某些药浴，或矿泉浴则更好。临床经验显示，如果能坚持每日洗澡1~2次，每次洗澡20min~40min，则会比其他患者，明显缩短 的时间。牛皮癣患者每次洗澡的时间，可根据患者所选水温高低、个人的耐受情况而不同，一般以20min~50min分钟为宜。
3、洗澡方式以浸浴为宜
患者洗澡方式应以浸浴为宜，并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等，用力搓擦，否则或使皮损遭受刺激，而影响消退。
如何做好怀孕妇女的护理工作呢?
1 饮食保健
孕妇作为一种特殊的群体，需要补充全面的营养，但是牛皮癣，又有很多的饮食禁忌，孕妇牛皮癣患者，不要食用辛辣和鱼腥的食物，其它的食物,可以根据身体的需求选择， 营养的均衡。孕妇牛皮癣患者，不要吃热性的补品，避免加重病情。
2 科学用药
孕妇牛皮癣患者，要注意科学用药，以免给宝宝身体健康造成影响。由于牛皮癣具有遗传性，建议女性牛皮癣患者，在 之后再生育，这样才能避免由于怀孕，而不能使用治疗牛皮癣的药物，对母婴身体健康带来不利影响。
3 坚持治疗
女性牛皮癣患者怀孕期间，应该坚持治疗，以免发生泛发性脓疱型牛皮癣。尤其在妊娠中晚期要注意，孕妇泛发性脓疱型牛皮癣，全身症状严重，可因心率衰竭、体温调节障碍或肾功能衰竭而死亡。
4 调整心态
孕妇牛皮癣患者，一定要注意调整心态，心情抑郁是诱发、加重牛皮癣的重要因素。很多孕妇患者， 担心的一个，就是自己的病会不会遗传给小孩。临床数据表明，牛皮癣的遗传率是30%左右。这30%遗传率，大多是隐性遗传，只要孩子出生后，注意日常的生活护理，基本上是不会得牛皮癣的。因此患者应放下顾虑，保持乐观的心态，这不管对胎儿，还是对病情都有好处。
在日常生活中牛皮癣这种疾病还是比较常见的，大家应该积极的治疗选择症的治疗方法，在日常生活中应该做好预防措施，更要做好护理工作，特别是洗澡的时候水不要过高过低呀，以免烫伤皮肤，洗澡的次数要平均。只有注意了生活中的每个细节，这样才能有助于病情的康复。
