春天气候干燥，忽冷忽热，很容易引发一系列的疾病。一旦身体中酸碱度失衡会让我们的皮肤出现各种健康问题。常喝水能够让身体中的酸碱度保持平衡，增加循环血容量，促进新陈代谢，从而让皮肤保持健康的状态。建议患者们应注意以下几个饮水小细节.
一、餐前补水养胃
餐前，可以先喝半杯常温的酸奶或适量饮茶。香气浓郁的花茶，有助于散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气升发，疏散淤滞。温热的冰糖菊花水或者是一小碗开胃汤，都是很好的养胃护肤之法。
二、不要因忙而忘记喝水
对于许多办公室工作人员来讲，往往由于工作的原因而忘记喝水，在这里提醒大家，长期这样做会对膀胱、肾脏造成伤害，也会影响到皮肤的健康。
三、选购饮料要慎重
市场上很多饮料中很多都含有维生素C，千万不要以为它是多多益善的，过量摄入能引起泌尿系统结石，渗透性腹泻以及大剂量维生素C依赖症。而白癜风患者更应该少摄入维生素C，所以在选购饮料的时候应多加留意。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙，不利于白癜风患者补充体内钙元素。
四、自来水不要一烧开就喝
喝白开水是种好习惯，但是不要一烧开就喝。烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖打开;水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准。
建议大家：在气候干燥的春季里注意这些饮水细节，健康饮水，对我们的身体是很有益的。白癜风患者们一定不要不以为然，每个不恰当的习惯日积月累后都有可能会对病情产生影响的。同时，白癜风患者一定要在正规医院积极进行专业化的治疗，才能尽早康复。
