过敏性紫癜，可能很多朋友刚看到这个词时，觉得很陌生。其实，这是一种过敏性皮肤病，也叫作自限性急性出血症，主要是指哦皮肤或其他器官的细小动脉或毛细血管血管炎。这种病常见于儿童和青少年身上。那么，过敏性紫癜的饮食需要注意什么呢？多数患有过敏性紫癜的朋友都会出现发热、头痛、关节痛、全身不适等症状，此时除了要及时去医院进行检查和治疗外，更应该在饮食上注意一些问题，比如下面这些饮食禁忌要了解清楚。
作为一种过敏性疾病，食物引起的过敏是导致过敏性紫癜常见原因。所以，患有过敏性紫癜的人应该多加注意饮食上的问题，比如什么东西不能吃或者不宜多吃等。
富含异体蛋白质的食物是过敏性紫癜患者不能碰的食物，比如鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。为了安全起见，紫癜患者即使在病好后，也应该尽量避开这些食物，以免出现复发的情况。
另外，过敏性紫癜患者也不能接触一些容易刺激性很强的食物，比如烟酒、含有防腐剂的食物、腌制食物等。这些食物只会让紫癜症状加重。
过敏性紫癜患者应该多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其应多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、绿叶蔬菜、苹果、柑橘、橙子、草莓、柚子等。因为维生素C具有降低毛细血管脆性和通透性的功效，有利于紫癜的治疗。
在主食方面，除了要避开动物性蛋白质和异体蛋白质外，紫癜患者也应该多吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、动物肝脏、豆制品等。
后，紫癜患者可以多吃加工精细的粮食，少吃粗粮。因为粗粮容易导致紫癜患者出现肠胃粘膜损伤或胃痛等情况。此外，为了保护患者的肾脏，也应该控制食盐和水分的摄入。
有的家长由于过于担心孩子的病情，对于孩子的饮食严格控制，三餐采取“三白饮食”即：白粥、白面、白馒头，其实这种饮食对于儿童来说过于单调，同时造成饮食不均衡，所以要补充一些膳食纤维。对于胃肠道损害的患者来说，饮食要点是易于消化、吸收的食物。
