随着人们生活习惯和饮食习惯的改变，脑出血的发病人群也越来越年轻了，而脑出血的病人有很高的死亡率，严重的威胁到人们的生命健康。人们生活水平也越来越高，长期受到高血压、糖尿病、高血脂等疾病伤害的病人更容易出现脑出血的症状，并且发生率越来越高，那平时有哪些因素会增加脑出血的发病机会呢。
1、脑血管动脉硬化会引起血管破裂，血管破裂后就会引起不同程度脑出血的症状，可是高血压病却是引起动脉血管硬化的主要原因，因此高血压病就是引起脑出血的重要病因，如果脑出血很急很严重的话，还会造成心功能不全的症状，从而造成病人的死亡。
2、高血压病是诱发脑出血的主要病因，因此能引起高血压的因素都会增加脑出血的发病机率。外界气候变化因素是诱发脑出血这种脑血管疾病的重要原因，尤其是季节变化时会出现温度剧烈变化，这样就会引起人们血流量变化，由于血管很脆很容易出现破裂，终就导致脑出血发病了。
3、情绪改变是脑出血的另一个重要诱因，如果人们受到悲伤、兴奋、恐惧等情绪影响，那就会引起血管内血液流量的改变，心跳加快、血压会突然升高，而原来就很脆弱的血管就更容易破裂，这就引发了脑出血的发病。其实不良的生活习惯也是诱发脑出血的因素，尤其是长期有吸烟习惯的人，会增加血管脆性，如果血压波动大就会引起血管破裂出现出血的情况。而长期饮酒的人，血管收缩舒张的能力下降，并且还会引起血管内皮的损伤，使血管内的脂质代谢物沉积，更易发生脑出血。如果平时身体过度劳累又没有良好的体育锻炼，那血粘度就会增高，血管条件下降从而也会导致脑出血发生。
高血压是诱发脑出血的重要因素，但是不良的生活习惯和饮食习惯、外界环境变化、情绪变化 都会增加脑出血的发病机率，所以平时要建立良好的生活习惯和饮食习惯，严格控制高血压、高血脂疾病，血管健康才会有效的减少脑出血疾病的发病率。
