白癜风的复杂性就决定了，白斑不仅需要专业的治疗，还要对疾病进行科学的护理，其中晒太阳就是其中的一个方面，经常会听到有的患者说可以晒太阳，有的患者说不能晒太阳，那么白癜风患者怎样合理晒太阳呢?
白癜风的发病人群并不固定，虽然在四季均有发生，但在春夏两季较为多见，许多人则是由于受到了日光的暴晒从而引发的白癜风。白癜风患者在日常的生活中，由于其皮肤会不断受外界环境及季节变化影响，尤其是在受到阳光的照晒后，常常会出现一些改变。所以，在每当夏季来临时，人体的肤色就会逐渐加深。对于那些常常在室外的人，由于他们会长时间与阳光接触，所以诱发白癜风的几率通常都较高。
在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸酶转变成多巴，这样就促进黑色素的代谢。因此，适当的阳光照晒就能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但是如果长期接受强烈阳光的暴晒，不但不会对黑色素的生成带来帮助，反而会令其受到损伤，从而阻碍白癜风的治疗，因此患者在日晒时一定要做好选择，根据自身情况合理的进行光照疗法。
白癜风患者接受日晒一定要适度，由于患者的皮肤在过量阳光照射之后很容易引起其他的皮肤炎症，这便会导致黑色素细胞受损，从而失去产生黑色素的能力，然后就很容易出现脱色斑等不良反应，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。所以，白癜风患者在日晒时，应尽量避免强光暴晒，特别是在中午紫外线尤其强烈的时候，白癜风患者要尽量避免外出。只有做好很好的防晒措施，才能更好的阻止白癜风的侵扰。
通过以上对问题的解答，相信患者已经有了一定的了解，希望能够给患者提供帮助，在白癜风初期及时到医院进行治疗，并对白斑进行科学的护理，养成良好的饮食生活习惯，保持积极的心态，争取取得白癜风的早日康复。
