牛皮癣患者的自我保健?牛皮癣患者的自我保健，正确的自我保健对牛皮癣的防治十分重要。自我保健是指由家庭、邻里、亲友和同事自发的卫生运动，并作出与卫生运动有关的决定。其内容包含掩护健康、防御疾病、自我诊断、自我治疗及在医疗机构诊治后的持绝自我保健等。
避免皮肤损伤：首先在治疗牛皮癣的时候我们要尽量的避免皮肤的损伤，因为这是牛皮癣治疗的重要方法之一。牛皮癣的治疗方法有什么?由于牛皮癣病种的皮疹可发生于受损皮肤，任何轻微的损伤，如晒伤划伤擦伤均可导致严重的牛皮癣发生。一般情况下，牛皮癣病的皮疹反应多发生于牛皮癣病活动期，而在牛皮癣病稳定时较少见。
做好心理准备：我们知道牛皮癣的治疗是漫长的。所以对于治疗牛皮癣必须的有心理准备。对于牛皮癣的治疗，要有时间和信心。为了更好的治疗，一定要有耐心，并与医生配合，只有严格的执行医瞩才能知道牛皮癣的治疗是否起效。
防止感染，防止复发。再次牛皮癣的治疗还是需要我们尽量的防治感染，防止复发。我们都知道，链球菌在内的感染能使牛皮癣的病情复发，而控制感染后可使这种复发稳定，发现感染迹象立即进行各项检查，以明确诊断并使用应抗生素治疗，这是重要的牛皮癣的治疗方法。
经常参加体育锻炼，多出汗，不仅能增强体质，提高机体的抗病能力;还可以把内毒排除体外，可以减轻病情，缩短时间。只有强壮的身体，才是预防疾病的复发的比较好良药。
在牛皮癣的治疗过程中，我们必须要坚持牛皮癣的原则，只有大家坚持这个原则，牛皮癣治疗的难度才会降低，在此，我们希望牛皮癣患者朋友能够坚持治疗。
