夏天摆脱脚气有什么好的办法?夏天,脚气问题特别盛行。有脚气经历的患者容易在这个季节复发,一般人在夏天很容易感染上这种问题。脚气出现以后,不仅是脚臭而已,有时候,脚趾间还会长出来米粒大小的水泡,磨破之后就会烂,又痛又痒。脚气问题一直让很多患者特别尴尬,很多患者去别人家里都不好意思脱鞋,因为浓重的味道很难让别人接受。为了摆脱脚气问题,很多朋友都尝试了很多方法不见效,那么,摆脱脚气真的没办法了吗?
专家指出,想要摆脱脚气可以用以下的办法:
勤洗脚。很多人会有脚臭并非有什么隐疾,只是没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚所致,建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够预防脚气,还能缓解一天的疲劳,既然有如此功效,何乐而不为呢。
勤换袜子。袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,确切的说是懒得换,懒得洗,经常穿同一双袜子,久而久之便会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点,每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。
不要穿透气性不好的鞋子。鞋子也是引起脚气的另一个原因,有些人买鞋子的时候为了时尚,经常会挑选一些密不透风的鞋子,长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚气,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
常泡脚。经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气,可以改善。
不要和别人共用拖鞋。拖鞋是传播脚气的一个重要途径,不要因为关系好,就穿他穿过的拖鞋,如果他有脚气的话,会直接传染给你,为了避免这种情况的发生,尽量不要和别人使用同一双拖鞋。
增强抵抗力。注意营养,增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于我们预防脚气。
为了让夏天不再变得尴尬,患者朋友们要积极做好以上的方法,争取早日摆脱脚气的困扰。