出现斑秃要怎么办?斑秃的出现非常让人难受，有些患者头上有一块没有毛发，特别影响外貌形象，很多患者表示面对这种情况不知道要怎么办，其实呢，任何疾病问题都是跟自身抵抗力有关系，抵抗力下降了，疾病问题那就容易出现，所以，日常多补充营养、多运动肯定是没坏处的。当然，治疗斑秃不可能仅靠这样就能解决，具体出现斑秃要怎么办呢?我们来看看医院专家对此问题作的回答。
1、药物治疗
治疗时间很长，但是也有一定的效果，是较好的一种治疗方法，患者在使用药物治疗的同时，应该坚持，坚定治疗的信念，千万不要半途而废。
2、美容美发
采取佩戴假发的办法，缓解患者的症状，可以使形象迅速改变，但是还存在一定的缺点，不够自然，护理假发也很麻烦，还容易滋生细菌，导致脱发的症状有可能加重，所以尽量不要选择这一方法治疗。
3、手术治疗
常见的方法就是采取植发的手段，治疗过程是将患者枕后部的头发进行移植，到脱发区域，其效果明显，但花费巨大，需要多次治疗，而且移植的头发仍然有脱落的危险，但是也是很不错的治疗方法，患者可以尝试。
4、食物营养补充
头发营养主要是蛋白质、铁、碘和维生素，秃顶的朋友在平时的饮食中，多摄取豆类、蛋、蔬果等食物，肉类则是适量即可，吃太多反而会造成酸性体质，增加脱发的机率。维生素可适量食用，不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，尽量少吃甜食，过量的糖分摄取会造成额头秃，研究证实糖分的摄取会对头发有负面影响。
5、多运动
运动能使人排汗，而排汗能促进血液循环，防止血管阻塞因而增进毛囊氧气及养分的运送。运动还可以缓解压力，要知道经常压力过大，也会导致脱发，秃顶的，所以要多运动，既锻炼身体，又缓解压力。
要想的解决问题，做到以上这几点只是基础，我们还应该找准斑秃出现的根源，从根源出发，解决斑秃问题。
