我想，作为白斑患者，你们肯定是不止看过一个人的白斑，毕竟在医院时病人之间也是需要聊天来打发时间的。那么同个病房，你们的白斑位置一样吗?你的白斑位于哪儿呢?是在脚踝上吗还是在脚背上呢?不同的部位对于护理也是有区别的。那么，脚踝上的白癜风该怎么来护理吧?今天我们就来看看吧。
脚踝上的白癜风该怎么来护理吧?
1、冬天不要露脚踝
医生表示：脚踝上的白癜风是非常好护理的，它对比背部、手部而言，都要简单的多。但患者们也不可因为它简单而不护理，这是万万不行的。首先一点，脚踝在冬天是千万不要露在外面的。寒冷的空气容易刺激到皮肤，而同时，脚踝露在外面也容易影响到脚部的血液流动，从而影响到全身的血液流动，因此还希望患者们注意。
2、袜子需要选对
有的患者听到不能够露脚踝，就开始准备购买一些较长的袜子，来把脚裸包裹在里面。其实这是对的，但也要分袜子。一般袜子的头部都是有弹力的，而有些袜子冬天就勒的紧，穿一天下来，脚踝处全是勒痕。这样对白癜风也是非常不好的，勒痕、挤压、摩擦容易导致白癜风扩散，因此患者们在买袜子时，需要选择羊羔绒的袜子，既保暖又不勒。
3、不可天天泡脚
患者们知道白癜风是不可多碰水的，而冬天的南方，可是冷的遭不住，泡脚也就成了每个南方人必备的睡前活动。然后天天泡脚可是会影响到白癜风的，因此对于白癜风患者而言，不可天天晚上泡脚，隔上一两天是比较好的。
温馨提示：
白癜风扩散也不是一瞬间就达成了，很多时候都是因为长期的习惯，而造成的。那么当患者发现，白斑处有扩大的迹象或者是已经开始扩大了，就要与医生及时的沟通。这样才能够把白癜风的危害降低。
