指甲是一种很令人困扰的疾病，特别是手上的灰指甲，给患者带来进了很多不必要的麻烦，很多患者没有亲身体会过灰指甲带来的不便，便不觉得灰指甲会给自己带来不必要的麻烦，对于灰指甲的危害很多患者有深刻的体会，在此医院皮肤科医师给大家带来了一些关于灰指甲的预防的措施。
1、首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。
2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。
3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
4、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
5、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
6、增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。
7、患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。
相信以上措施对于您在生活中预防灰指甲有不小的帮助，预防要在生活中点滴做起，不要忽略哪些可能的影响因素，不然百密一疏的事也不是不可能，只要养成良好的习惯，相信就能够在很大程度上减小犯灰指甲的几率。
