荨麻疹在日常生活中很常见，它在发病的时候会出现小红疹、全身瘙痒、尤其是到了晚上的时候更是瘙痒难耐。每当天气一变化就特别容易反复发作，这对患者的生活以及工作都造成了一定影响。
荨麻疹，4个因素是“罪魁祸首”，需注意！
1、环境因素
当工作或生活环境处于干燥、粉尘或有害物质污染的情况下，很容易使鼻黏膜受到刺激和伤害，引发鼻炎。
2、不好的生活习惯
如常常熬夜，劳累过度，致使抵抗力和免疫力下降，导致荨麻疹发生。
3、感染因素
包括病毒、细菌、寄生虫等。常见的是引起上呼吸道感染的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎病毒，多数慢性感染病灶：如鼻窦炎扁桃体炎大多慢性中耳炎等与荨麻疹发病的关系密切。
4、遗传因素
诱发荨麻疹的因素之一是遗传因素。有变态反应家族史者就易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称这种患者为特应性个体，其体内产生抗体的能力高于正常人。
改善荨麻疹，应从内调理，抗炎抗敏
1、勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否：荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、瘙痒。原因各式各样，也有许多原因不明。发病时全身风团，大约持续几小时，也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹，症状较轻。多数只出现在局部。可能持续数月甚至数年之久。治疗的方法是注射或内服抗组织胺药物。
2、桃叶可以作入浴剂：桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的瘙痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。
3、慢性荨麻疹可以通过饮食提高免疫力：皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，核桃仁，等。以改善体质，增强体力，强化肌肤，不容易出疹子。常吃黑芝麻酱也可以收到一定效果。但是芝麻过敏者除外。
4、若是鱼虾类食物所致可用紫苏：若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。一般鲜品用15到30g,干品5到10g.煎煮。
5、枇杷叶的煎煮法也有功效：枇杷叶的煎煮洗浴也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。可以使用进口的复哒安苏辅助治疗。
6、发疹严重时应禁食的东西，包括像虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。
一般荨麻疹患者都是使用抗组胺药，消除荨麻疹症状，但这只能在短期内得到缓解。一旦停药之后，会再次复发。所以医生建议荨麻疹患者要从内调理，才会得到基本改善。
