手足皲裂是生活中常见的一种疾病，好发于寒冷干燥的冬季，主要的患病部位是手和脚，因为手足特殊的生理结构和一些外在原因共同作用，导致手足皲裂的出现，它的发生会给患者带来很多的影响，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要积极的治疗并且正确的护理，那么患上手足皲裂日常怎么护理呢？
1、对于患有手足皲裂的患者来说，一定要注意的就是，在洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、还有一些其他的洗涤剂，并且还要适当的用温水洗，以免对病患部位造成一定的刺激作用。
2、在手足皲裂的预防护理中，由于常接触水，皮肤的角质失去油脂保护，在干燥后极易发生皲裂。因此在生活中洗涤时，尽量戴上橡胶手套，以避免洗涤剂与双手皮肤的直接接触。
3、手足皲裂的患者，在特定季节一定要做好护理的工作，尤其是在特定季节应常用温水浸泡手足，浴后一定要立即擦干，除用一些护肤品保持皮肤的水润以外，还应该做好一些保暖的工作。
4、经常在睡前将双手放在温水中浸泡一段时间，切记水温避免过烫，然后可以进行按摩，以加速局部皮肤的血液循环，促进皮脂腺的分泌，改善肌肤状态。
温馨提示：我们在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，例如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，这些食物可以促使上皮生长、保护皮肤、防止皲裂。
