鱼鳞病是生活中常见的皮肤病，人们对于此病的认识不是很多，但是此病对于人们的影响却是不小，其共同特点为四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深重斑纹、好起白皮。不但影响患者的身体，同时影响人体的外形美,对于患者的生活与工作也造成了相当大的影响。那么缓解鱼鳞病症状的方法有哪些呢?
1、要定期的清洗患处，在冬季时不要过勤，不要使用过热的水，以免造成皮肤更加干燥。一般再洗后涂抹一些补水以及滋养皮肤的油脂等。
2、由于鱼鳞病总易受季节影响的疾病，所以我们要根据季节的变化，适当的对鱼鳞病进行护理。比如在寒冷的冬季，要做好保暖措施，避免外界对皮肤的刺激，在于就是由于皮肤此时会更加的干燥，所以要适当使用护肤品，增加皮肤的滋润度。
3、日常生活中鱼鳞病患者的注意主要就是心情、饮食、以及护理。在心情方面患者要保持积极乐观的心态，适当的进行体育锻炼，既可以愉悦身心，又可以调节腺体分泌;再有就是饮食要以维生素为主;在生活中护理时不要使用刺激性的化妆品等。
4、充足的睡眠，长期的熬夜或失眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒，使鱼鳞病患者抵抗力降低。
鱼鳞病患者应当积极治疗，如果病情恶化会严重影响个人的工作和生活。
