古人语：事必有因，因必有果。任何的事情都是有因有果的，疾病也是一样，每一种疾病都有其致病的根源所在，特别是在尿结石的身上体现的更具明显。尿结石就是由于我们的生活习惯不健康导致的疾病，那尿道结石是怎么得的？
一、饮食：该病发生与患者的饮食是有一定的关系的，如吃菠菜或者是番茄，巧克力或者是胡椒等就容易促使杂质在尿中发生沉淀，因此导致该病的发生;长期食入高糖、高脂膳食者，可造成胆汁中三种脂类的比例失调，惯用低蛋白，粗碳水化合物饮食者，导致结石的形成。
二、饮水：尿结石患者在日常生活中引用的水质如果是硬水或者是含钙高的水就会增大患病的概率。如果有喝浓茶的习惯，也会增加结石的风险。
三、运动：生活中如果缺钙后只补钙不运动的话就容易发生尿结石疾病，主要是运动对促进钙的沉淀是有帮助的，如果我们不运动的话，钙就会从骨头到血液中，好到我们的尿液里，因此发生了尿结石疾病。
四、感染：尿结石的原因包括由于细菌的感染，可使结石以脱落细胞，为核心，不断沉积，形成结石;某些溶血性疾病，也可导致结石感染。
尿结石的形成一般是与饮食有很大关系的，饮食需清淡，不能大鱼大肉，多吃蔬菜水果，平时要多喝温开水，饮食要规律，睡眠也要规律。
通过上面文字，大家应该知道尿道结石是怎么得的了，如果自己在无意中有上述类似的行为一定要及时的改正过来，以免成为下一个悲剧的患者，疼痛是你的，疾病是你的，那样很不值。
