很多人对胆结石的治疗方法都有一定的了解，但这种了解并不全面，由于每位患者的实际情况不同，疾病治疗的方式也会不同，但患者治疗疾病为关键的一点就是饮食调整，一个良好的饮食习不仅能够促进患者身体恢复，还能帮助患者治疗疾病。那么，接下来为大家简单介绍一下胆结石注意事项及饮食的相关知识。
胆结石的注意事项：
1、要让自己可以保持一个自己理想的体重，不要太过于肥胖也不要太瘦。
2、在生活中要有很好的习惯，在运动上也是，要每天的坚持做一些运动。
3、在吃东西的时候也是要注意的，注意它是否卫生，然后要在规定的时间吃规定的量。对量一定要控制。
4、一定是不要出现过度的吃过度的喝的情况。
5、不要长时间的坐在那儿一直的工作。
6、不要出现太累的情况。
7、一定不可以穿一些对胸腹过紧的一些衣服。
8、假如出现了排便的困难，一定要赶快的去医治，一定要积极。
在饮食上来说，饮食生活规律是非常重要的，对于本身不胖的人来说，要注意按时按量用餐，起居规律，按时吃早餐，不吃油腻夜宵，不熬夜晚睡，减轻精神压力。晚上如需增加夜宵，只能吃较为清淡的食物，如粥、藕粉、水果等。
其次，限制脂肪和胆固醇含量对胆结石也大有帮助。长时间饥饿时，胆汁淤积于胆囊而过度浓缩，形成结石的危险加大。而晚上吃油腻夜宵，早上不吃早饭，则夜间分泌大量胆汁后淤积于胆囊，次日中午用餐才得以释放，形成结石的风险更大。
我们还应该注意要吃清淡的，容易消化的食物;不宜多吃生冷的食物，喝冷饮；不能多吃菠菜，柿子等含草酸较多的食物;胆固醇含量多的食物，如：禽蛋、动物脑、动物肝脏、腊肠、肥牛肉、猪排骨、鸭肉、红肠等等荤菜。
后，患者们友们要多了解胆结石的相关知识，养成良好的生活习惯和饮食习惯，做好日常护理，谨防疾病的反复发作。如果患者症状不明显可以采用保守排石,通过常规的排石通淋药物治疗，要是患者病情严重，建议进行手术治疗，采取有效措施，控制疾病的发展。
