好自己的身体健康是每个人都必须要做的事情，但是现实生活中很多人们都不怎么注意对健康的保养，只有当患上疾病之后才来后悔莫及，比方说患上了尿道结石之后想要治疗好可不是那么容易的，中药排石通淋可以排出结石，但还是需要从生活中的保养开始做起，那么患上了尿道结石的人们在生活中应该要多吃点什么好呢?
，患上了尿道结石的人们在生活中应该要多吃一些新鲜蔬菜和水果，像橘子，橙子，苹果，以及西红柿等，这些都是对身体健康有好处的。除此之外，自己的饮食应该要保持清淡才行，避免吃一些辛辣刺激的食物，可能会导致自己的尿道结石症状变得严重，尤其是在排尿时的疼痛感会增加。
第二，尿道结石对于人们身体健康的危害是很大，所以说要尽早的治疗好，尿道结石会堵塞人们的尿道，导致排尿不畅，随着病情的不断严重，结石在尿道口不断摩擦有可能会导致炎症发生，给患者也是会带来更多的痛苦，另外有的一些尿道结石患者还有可能会出现尿潴留的状况。
第三，对于人们来说患上尿道结石之后除了必要的手术或者是药物治疗之外，生活中基本保养也是至关重要的，对于尿道结石的人们来说要养成多喝水的好习惯，每天至少要喝1500毫升的水才行，多喝水可以防止尿道结石症状加重，而且多喝水还可以有效的促进排出结石。
想要自己的身体健康的话，那么还需要尽早的改善不好的生活习惯，需要从饮食，生活习惯等方面引起重视，良好的饮食以及生活习惯是改善尿道结石的关键所在，有时间还是要多多参加体育锻炼，可以方式尿道结石变得严重。
