怎样能减轻牛皮癣的症状?牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，同时伴有不同程度的瘙痒，对患者的生活带来很大的不便，很多患者因为瘙痒难忍而影响睡眠，那么，怎样能减轻牛皮癣的症状呢?
怎样能减轻牛皮癣的症状?针对这一问题做了以下总结：
1、注意皮肤的护理。牛皮癣患者规律、经常使用保湿剂可以防止皮肤干燥引起的瘙痒和疼痛，减少鳞屑和减轻炎症，根据情况，白天可以使用润肤保湿洗剂或水包油的乳液，晚上使用油包水的霜剂或软膏，后者的保湿效果要持久一些。
2、避免搔抓皮肤。牛皮癣会瘙痒，但搔抓皮肤会使皮肤破损导致细菌感染,会导致皮肤出血,会是牛皮癣病情加重，搔抓后，皮损已经消退的部位可以出现新的皮疹。为了缓解牛皮癣导致的瘙痒症状，建议积极治疗牛皮癣： 有效治疗瘙痒的办法是治疗牛皮癣。当皮损消退后，瘙痒通常会自然停止。
3、注重生活中的细节。建议牛皮癣患者用温水洗澡，而不要用热水，洗澡时使用无香味的清洁用品，不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮：搓澡、搔抓皮肤和揭皮可以引起出血、感染和牛皮癣的病情加重，注意不要晒伤皮肤：虽然日光照射可以治疗牛皮癣，但许多治疗可使皮肤对日光敏感，日光照射可能引起日晒伤，导致病情复发或加重。
4、提倡牛皮癣患者戒烟。如果您患有牛皮癣或有牛皮癣家族史，千万不要吸烟，大量研究不断证实，吸烟可以诱发牛皮癣，吸烟可以使掌跖部位脓疱性牛皮癣病情加重，部分患者戒烟后皮疹可消退，研究显示，严重型牛皮癣与吸烟密切相关。
5、限制酒精的摄入。研究证实大量饮酒可以诱发牛皮癣，并且使治疗无效，也有研究表明大量饮酒与严重型牛皮癣密切相关，使用氨甲喋呤治疗的患者应严禁饮酒，因为氨甲喋呤和酒精一起会发生严重的副作用。
