前列腺炎你是怎么预防的呢
在泌尿外科的一系列疾病之中，前列腺炎的发病率逐年增高。前列腺炎在发病前有一个比较明显的症状就是血尿，我们在发现血尿症状时候要注意及时去医院检查。那么，生活中你是如何预防前列腺炎呢?
一、避免酗酒和食用大量辛辣食物
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。
二、注意自我保健
加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意局部保暖，预防感冒，适量运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
三、自我调节
1.思维和心态的自我调节应从积极乐观的对待疾病，树立战胜疾病的信心，不要过分敏感多疑，对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀，对症状的迁延或复发更是不能承受，这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。
2.行为模式的自我调节除积极配合治疗以外，更要主动的改变行为习惯，做事积极主动、不等不靠，改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。
3.精神情绪的自我调节精神情绪对人体免疫系统有较大的影响，快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。
四、规律的性生活
性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐美满的性生活是男女生理的天然需要，也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
细菌性前列腺炎食疗
谈及细菌性前列腺炎食疗，前列腺炎的四种食疗方法:细菌性前列腺炎的治疗需要采用抗菌消炎的方法，同时为了提高患者的身体免疫力，促进局部血液循环，就应该同时进行饮食调理，患者的饮食调理对健康恢复也是非常重要的，下面就一起来看看具体有哪些饮食调理方法吧。
①车前草糖水，准备好车前草，竹叶心，生甘草，黄片糖。制作方法是先将车前草、竹叶心、生甘草等材料处理干净然后同放进沙锅内加清水适量，用中火40分钟左右，然后在其中放进黄片糖，继续煮片刻就可以停火去掉药渣，患者可每天代茶饮用。
②灯心花苦瓜汤。前列腺炎的患者在服用时每次可用灯心花，鲜苦瓜两种材料加工制作，方法是先将苦瓜用水洗净，去除瓤和瓜核，并且切成小段与洗净的灯心花一同入沙锅内，加清水开火煎汤去掉药渣饮用。
③冬瓜海带薏米汤。准备好鲜冬瓜(连皮)，生薏米，海带等三种材料。制作的时候首先应该将冬瓜洗净然后均匀切成粗块，接下来就可以把生薏米洗净准备好，海带泡发然后洗净盐分和其中的杂质，均匀的切成细片状最后把三物同放进加适量水的沙锅内煮汤，前列腺炎的患者可以用此做佐餐食用。
④土茯苓粥。每次可用适量的土茯苓，大米等材料组方。制作的方法是先将土茯苓洗净然后切成片状(如果使用的是已洗净晒干并切成片的土茯苓那么可免此工序)，接下来先把土茯苓放进沙锅内煎煮，时间在30～40分钟左右，开锅去除药渣取汁。再将大米洗净然后加入准备好的土茯苓煎汁中，按照常法慢慢的煮到米烂为度。待温时就可以食用，每天可以间隔服用1～2次。
艾灸治疗慢性前列腺炎效果怎么样
艾灸是一种传统的治疗方式，它具有祛风散寒、活血化瘀的效果，对于治疗某些疾病有较好的效果。有些人出现慢性前列腺炎之后也想使用艾灸来进行治疗，但是他们又不知道这种方式有没有效果，所以会非常纠结，这样就很容易造成病情的耽误。
虽然艾灸的功效非常好，能够加快局部的血液循环，促进炎症的消化吸收，但是对于慢性前列腺炎这种疾病来说，单纯的艾灸并不能够完全控制病情，而且还有可能造成病情的耽误。所以患者最好将艾灸作为一种辅助治疗方式，平时还是要以医生推荐的治疗方法为主，这样才能够确保治疗效果，从而尽快的控制病情，让身体尽快的恢复到正常状态。
对于慢性前列腺炎患者来说，在治疗之前应该先进行全面的检查，以明确病原菌的种类，然后再选择敏感的抗生素药物对症治疗。在一般的情况之下，我们可以口服甲硝唑、头孢菌素、阿莫西林等，它们可以有效清除前列腺中的病菌，从而缓解患者的症状。对于症状较为严重的患者来说，还可以使用左氧氟沙星进行输液治疗，这样能够得到更好的疗效。
如果慢性前列腺炎患者有比较明显的疼痛感，而且还有尿频尿急的现象，那么还可以使用非甾体抗炎药以及m受体阻滞剂进行联合治疗，这样能够快速缓解患者的疼痛感，并且还可以改善尿路梗阻的现象。而且在生活中患者可以对局部进行热敷，这对于加快病情的恢复速度也有一定帮助。
总而言之，慢性前列腺炎的病情较为复杂，单纯的艾灸可能并不能够完全改善病情，所以患者发现自己有这种疾病之后应该尽早寻找医生的帮助，在医生的指导下进行综合性治疗。在用药的过程中，患者要听从医生的嘱咐，同时还要注意生活中的护理，这样才能得到最好的疗效。
