血小板低可能会导致严重的后果,儿童的白血病就是常见的血小板减少造成的,想要补充血小板吃什么比较快呢?一起来看一下吧。
血小板低吃什么补的快?
1、清蒸莲藕
先把莲藕洗净然后将表皮刮除,放在水中浸泡一会,把带皮的花生米用蒜臼子捣碎然后将莲藕切段或者是切块放入锅里,把捣碎的带皮花生米放进锅里,同时在锅里加少许芝麻和冰糖,大火煮开以后就改小火慢炖,一直炖都莲藕软了为止,莲藕具有止血的效果,而花生米和芝麻具有养血和生血的效果,这个菜可以加速血小板的再生。
2、韭菜炒猪血
买点新鲜的韭菜,同时买刚弄好的猪血,将韭菜切段,猪血切小块,热油后加入适当的葱花调味,放入韭菜和猪血并加适当的盐进行调味,直接食用。猪血可以补血而且含有丰富的铁和维生素,而韭菜可以活血,这两个一起吃可以快速的帮助活血化瘀,效果非常的好,一周坚持吃3-4次即可。
3、清蒸马齿苋
买新鲜的马齿苋,洗净以后加少许的淀粉上锅蒸熟,用大蒜或者是酱油当蘸料直接食用。马齿苋的主要功能就是止血,当血小板减少或者是大便出血的时候吃效果非常好,可以当饭直接吃,每天食用都可以。