癫痫病是一种可由外伤、遗传、感染等原因引起的脑部疾病。然而癫痫患者发作的症状一般都是怪异的,因为都是非受理智控制的表现。为了为了更好的治疗癫痫病,就要掌握一些基本的癫痫病饮食的常识。那么,癫痫病的饮食宜忌需要注意哪些呢?以下内容为大家详细的介绍一下。
1、增加镁的摄入量:如长期服用药物时,易引起骨质疏松,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
2、避免食用诱发癫痫的食物:羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
3、限制钾的摄入量:癫痫患者钾的摄入量,每天不应超过3克,以防出现出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。应食用含钾盐低的食物,比如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
4、不宜多吃含锌高的食物:专家认为抗癫痫物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应,降低癫痫病人的血锌浓度,从而控制癫痫发作。因此,癫痫病人在日常生活中,应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
5、癫痫患者应恰当约束碳水化合物的摄入量:癫痫患者所需求的热能和蛋白质与正常人一样,而碳水化合物就不需求太多,以每天不超越300克为宜;恰当添加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右;约束水分,每天不超越1000毫升;盐每天不超越3克;充沛供应维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;制止食用含糖多的食物和刺激性食物。
6、癫痫患者应防止食用诱发癫痫的食物:羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应肯定制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应恰当定量。
温馨提示:以上内容是对癫痫病的饮食宜忌的详细介绍,希望对大家有所帮助。另外,癫痫病患者除了要注意日常的饮食外,还可以参加一些户外锻炼增强体质,抵御疾病的入侵。