多发性硬化症在生活中是比较常见的疾病,会让患者的肢体僵硬、视觉模糊、感觉异常及关节疼痛,给患者的生活造成了严重影响,精神上也备受折磨。那么,多发性硬化症护理措施有哪些呢?
多发性硬化症护理一:平时要注意保持良好的心态,既然已经来了,就不能逃避。所以,平时可以做一些自己喜欢的事情,忘掉自己是个病人,而且也不要把自己当作病人看待。
多发性硬化症护理二:注意加强营养。要多吃些颜色鲜艳的蔬菜,比如:绿色的甜椒,红色的胡萝卜,叶菜, 木耳,豆类菜或豆类制品,粗粮要和细粮配着吃等等,这些食品有对神经有益。同时要多摄入不饱和脂肪如鱼类,油类如葵花籽油等。
多发性硬化症护理三:注意不要感冒。我问过了很多的医生,也看了很多的报道,其实,不光我们这样的人害怕流感,很多人也害怕流感。途径就是:锻炼身体,增强体质,通过增强体质来预防感冒。
多发性硬化症护理四:远离公共场所,好每天到环境好的公园或者绿化多的地方走走。到医院或者人多的场合要带口罩!这点一定呀记得!春秋交替时节一定要注意天气,记得加减衣服。