银屑病是一种常见的、罹患终身的、反复发作的一种皮肤病,这就意味着病情控制了、皮疹清除了只是暂时的,银屑病迟早还会卷土重来,这是由疾病本身的特点和医学发展的局限性所决定的。但是,对于银屑病的复发我们并不是束手无策、一筹莫展的,有一些方法可以减少或者延缓病情的复发。
首先,要从心理上正视和接受银屑病,以积极乐观的心态来看待这一疾病,认识到我们治疗的终极目标不是除根,而是提高生活质量。得了银屑病并不意味着人生就没有希望了,经过积极正规的治疗银屑病患者完全可以跟健康人一样享受生活。同时,要认识到病情复发几乎是必然的,复发的时候不要恐慌,不要绝望,要积极寻求医生的帮助,积极配合治疗,争取早日控制病情,回归正常的生活。
其次,各种类型、不同程度的银屑病经过积极治疗达到病情缓解、皮疹基本清除的目标后,都需要接受或长或短的维持治疗。在此阶段,医生会根据情况逐渐减药、撤药直到停药,这样可以延长缓解期,减少复发。对于少数病情顽固、反复复发的患者,可能需要长期接受小剂量、低频率的用药来维持病情不复发,同时避免严重的副作用。因此,当病情控制满意后,患者也应该及时找医生复诊,调整治疗。切忌擅自突然停药,这种情况往往容易造成病情迅速复发甚至反跳。
除了端正心态、积极配合医生治疗以外,生活方式的调整对于减少和延缓病情复发也大有益处。建议各位银屑病患友生活规律,早睡早起,避免熬夜,避免过度劳累和长期精神紧张,有计划地、持之以恒地进行体育锻炼,从而调节失衡的免疫系统,达到促进康复、延缓复发的目的。在此特别提醒超重或肥胖的患者,控制体重、增加运动量对于控制病情也是非常必要的。生活中要注意避免引起银屑病发病的因素。