人们常说，牙疼不是病，疼起来要人命，对于三叉神经痛的疼痛也应该是如此，为了避免疾病再次打扰人们的生活，做好有效的预防很关键，那么对于三叉神经痛的预防应该怎么做呢？
远离三叉神经痛做好预防措施
1、对于三叉神经痛的预防应该注意饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
2、对于患者应保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。
3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
4、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，不宜食用刺激性食物，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
5、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，也是比较常见的三叉神经痛的预防方法。动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、涮牙等，尽量避免刺激扳击点。寒冷天注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
三叉神经痛不仅要积极治疗，还要积极预防，希望广大三叉神经痛患者多加注意。
