在平时日常生活当中，有不少人都经历过咬伤舌头的事情吧，有人在吃饭的时候不小心就会把舌头给咬破了，所以在日常生活当中，我们在吃饭的时候一定要加倍小心，一定要慢一点吃饭，要做到细嚼慢咽的动作，以免速度过快而咬伤自己的舌头。
可能有很多人在吃饭的时候不小心就会把自己的舌头给咬破了，虽然说这个并不是特别严重的事情，可还是非常疼痛的，所以大家在平时一定要注意这个问题，在吃饭的时候慢一点，养成良好的吃饭习惯，以免咬伤舌头，那么舌头咬破了伤口怎样能快速愈合?
如果我们在吃饭的时候，不小心咬破了舌头，可以口服抗生素消炎药物来预防感染的出现，也可以口含华素片，一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物，这样能够让伤口快速愈合，在治疗舌头上的伤口时候，一定要注意饮食方面要清淡一些，因为舌头上有伤口了，所以一定要忌讳吃刺激性和太烫的食物，以免受到刺激让伤口扩大发炎，因此一定要注意清淡饮食，还有就是要注意先不要使用牙膏了，舌头被咬伤之后的几天，刷牙的时候尽量不要使用牙膏，因为有不少牙膏当中含有中草药或者是其他的成分，对伤口存在刺激，刷牙的时候用温水，避免冷水和热水的刺激。
如果被咬伤的舌头出血比较多，一定要加压止血或者是就医治疗，可以用舌头抵住上颚或者是脸颊，让伤口止血，在嘴里含一小块冰，并且压住伤口，可以用干净的无菌纱布包住舌尖，并且用手捏住三五分钟。有不少人在咬破舌头之后是会出现了口腔溃疡的情况，这个多是因为不注意饮食而造成的，所以为了加快舌头快速愈合，一定要少吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡食物。
在平时的日常生活当中，我们一定要养成良好的进食习惯，以免咬伤自己的舌头。
