白塞氏病特别容易反复,对身体及口腔的危害也是很严重的。常累及软腭和口咽,有剧痛。开始为“小结节”,很快发展成米粒至黄豆大小的溃疡,圆形或不规则形,溃疡底部可有浅黄色覆盖物,周围可见红晕。给患者的日常生活造成严重影响。那么,如何预防白塞氏病的发生呢?
日常预防白塞氏病:
医生提醒:由于白塞氏病对健康的危害很深,终还可能会导致口腔癌,医生提倡日常做好预防,注意日常习惯远离白塞氏病困扰。
1、养成良好的生活习惯。不要熬夜,按时起居,保正充足的休息和睡眠,同时需要有效控制各种不良生活习惯,避免过度劳累,这样可以使身体免疫力处于佳状态,减少疾病的打扰。
2、在生活中保持心态平和。凡事不要斤斤计较,用宽容和乐观心态面对一切,避免大喜大悲或者强烈的精神刺激,更不要轻易生气发怒。
3、饮食上应该注意规律。不要长时间饥饿,也不要暴饮暴食,保正吃饭时间和质量,少吃辛辣刺激性食物或者温燥性食品,不要吃太多高脂肪食物,饮食以清淡和易消化为主,多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充身体所需维生素。
4、养成良好的卫生习惯。勤洗澡常换衣,保正口腔和皮肤的卫生,居住环境经常开窗通风,保正室内适宜的温度和湿度,避免皮肤损伤的出现,不要穿化纤类衣服,应该选择棉质内衣。
5、在生活中加强自身健康的关注。定期测量体温和血常规,一旦出现异常需要及时治疗,此外还应该预防各种感染。