患上了唇炎的朋友，嘴唇非常的不雅观，影响生活质量，那么唇炎如何预防呢?首先我们要在生活中日常如何预防唇炎，有效避免唇炎的发生。
日常如何预防唇炎
1、饮食上要以清淡健康为主，少吃一些垃圾食品，多吃一些蔬菜水果，同时也要注意补充营养，多吃富含维生素和高蛋白的食物。
3、不要没事就舔嘴唇，当感觉到自己的嘴巴比较干燥的时候可以喝点水润润，千万不要总是用舌头去舔嘴唇，这样只会加重唇炎的严重程度。
4.、唇部有异常情况，千万不要使用激素药膏，以免依赖继而产生激素依赖性皮炎。
5、平时无聊时不要舔唇、咬唇或者是揭唇部的皮屑，这样子会引发唇炎。
6、不吃辛辣的食物：辛辣的食物会刺激嘴唇，使干燥更加严重，一些食物，如辣烤翅，上述辣椒粉会强烈刺激嘴唇的粘膜，导致溃疡甚至水泡。
7、吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要盲目进行纹唇，这些都是引发唇炎的因素。
8、不吃油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品，这些都会刺激黏膜引发唇炎。
我们在生活中可以按照以上方法来进行防预工作，因为唇炎如果没有及时得到治疗，将会引发全身疾病，以及癌变的可能，对此大家一定要做好防预工作，比较预防发大于治疗，提醒大家要早治疗早日远离疾病。
