口腔溃疡是临床上常见的口腔疾病，临床中多以疼痛为主。生活中的许多因素可能导致口腔溃疡，如口腔粘膜损伤可以导致口腔溃疡，那么如果有口腔溃疡该怎么办?
如果口腔溃疡怎么办?
观察哪些食物容易引起口腔溃疡，避免少吃。
不要吃硬的食物，如面包、玉米或薯片，少吸烟、少酒精，少酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃辛辣或咸的食物，避免吃硬食物过热食物和口香糖。
不要太重。在日常饮食中摄入足够的蛋白质。总是吃能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱，以维持正常分泌。
为确保充足的睡眠，避免疲劳、张力、大脑过度;保持口腔清洁，每天清洁口腔2~3次，牙刷的梳子不宜过硬，以免伤口腔粘膜
精神关怀。让您的心情愉快，您的气质，您的身心放松，以及您的日常工作和疾病。
避免进食热的食物，开水或热汤不能杀死溃疡表面的细菌，但会引起刺激。因此，好在食物冷却至室温后进食。
口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛
口腔溃疡应该怎么办?口腔溃疡具有七天的自我修复能力。如果您在此期间没有自愈，如果您有严重症状，您应该及时去医院。中西医结合可以减少溃疡的复发频率。
