“肾虚”是每个男性都尤为在意的话题，在中医理论中，肾虚主要是指肾脏精气不足，出现机体各系统、脏腑功能衰退，体质虚弱，抵抗力下降等现象。在男性中，肾虚常常导致性功能减退、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症状，严重的肾精亏虚甚至还会影响正常的生育能力，导致精子质量差、畸形率高等等，肾精亏虚与哪些原因有关?严重的肾精亏损几年能好?如何治疗?常用于治疗肾虚的中成药五子衍宗丸治疗肾阴虚还是肾阳虚呢?
一、导致肾精亏虚的原因有哪些？
1. 先天不足：肾脏的精气禀受于父母，若父母体质虚弱或年老体衰，则子女先天之精气不足，易导致肾虚。
2. 生活方式不当：长期过度劳累、作息不规律、熬夜，以及过度纵欲、过度手淫等，都会导致肾虚。
3. 情志不畅：长期的精神压力、抑郁、焦虑等不良情绪，会对肾功能产生影响，导致肾虚。
4. 饮食不当：饮食不节、暴饮暴食、营养不良等，都会对肾造成负担，导致肾虚。
5. 疾病因素：一些慢性疾病如糖尿病、高血压等，长期不愈，也会对肾脏造成损害，导致肾虚。
二、如何判断肾虚，辨别肾阴虚与肾阳虚？
肾精亏虚如何治疗以及五子衍宗丸治疗肾阴虚还是肾阳虚，需要先辨别一下肾阴虚与肾阳虚。中医认为肾有阴阳两面，阴阳互相补充，又互相制约。通俗来讲，肾阴是水，肾阳是火，只有水足够、火不灭，才能保持阴阳平衡。一旦打破了平衡，就会出现肾阴虚或者肾阳虚的状况：肾阴虚“热”，肾阳虚“寒”。
肾阴虚：“阴虚则内热”，这种热是从由体内向外散发的，它不会让你体温升高，却会烧得你手心脚心潮热，心口莫名烦躁，也就是中医所说的“五心烦热”，一般从下午到傍晚潮热明显。同时，肾阴虚的人会产生一系列阴津不足、干燥的症状。
肾阳虚：“阳虚则外寒”，肾阳虚的人都很怕冷，几乎一年四季手脚冰凉。同时肾阳虚的人是白天尿频，晚上起夜，尿液清长，大便溏薄。同时肾阳虚的患者由于阳气不足，因此阳痿、早泄等性功能障碍也较为常见。
而肾精亏虚则不分为阴阳表征，肾精是化生肾阴与肾阳的基础，肾精亏虚的患者既可能出现肾阴虚的表现，也可出现肾阳虚的表现，同时肾精亏虚的男性，精子质量差、活力弱、畸形率高影响生育的问题也十分常见。
三、 严重的肾精亏损几年能好 、如何治疗？
严重的肾精亏损几年能好主要在于治疗方法，首先就是药物治疗，对症遵医嘱坚持用药是严重的肾精亏损几年能好的关键。
药物上，常用来治疗肾精亏损的中成药为五子衍宗丸，五子衍宗丸是由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五味中药组成。这五味药材具有补肾益精、滋阴壮阳的功效，能够有效地改善肾精亏虚的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲减退等。
肾精亏虚患者通常会出现男性精子质量问题，五子衍宗丸能够补肾益精，提高患者的生育能力，改善男性精子质量，对于备孕的男士也是可以服用的。
现代药理学研究也表明，五子衍宗丸能够提高机体免疫力，促进新陈代谢，调节内分泌，从而达到治疗肾精亏虚的目的。
提到五子衍宗丸，很多患者颇有疑问的就是五子衍宗丸治疗肾阴虚还是肾阳虚呢?
关于“五子衍宗丸治疗肾阴虚还是肾阳虚”的问题，五子衍宗丸治疗肾阴虚还是肾阳虚都是可以的，五子衍宗丸的主要作用是补肾精，也就是肾阴、肾阳的根本，肾阴虚和肾阳虚的患者都是可以服用的。
除了用药以外，严重的肾精亏损几年能好还要看生活方式调整有没有做到位，这里给大家3点建议：
1. 饮食调理：多吃具有补肾作用的食物如核桃、黑芝麻、枸杞等，同时避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
2. 运动锻炼：适当的体育锻炼可以增强体质，如太极拳、八段锦等传统养生功法，有助于补肾益气。
3. 心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解肾虚症状，建议大家平时不要给自己过大的压力，保持平和的心态，是治愈疾病的法宝。
