颈椎病已不再是老年人的专属疾病，越来越多的年轻人也受到其困扰。郑州京科颈腰椎病医学研究中心指出，颈椎病的发生并非一蹴而就，在发病早期，身体会发出一些微妙信号，若能及时察觉这些征兆并加以重视，便可有效预防病情恶化。
颈部的不适感往往是颈椎病早出现的征兆。起初，可能只是偶尔感到颈部有酸胀、疼痛的感觉，尤其是在长时间保持同一姿势，如久坐办公、低头玩手机后，这种症状会更加明显。这是因为不正确的姿势会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳、乳酸堆积，进而引发酸痛。随着病情发展，颈部疼痛可能会逐渐加重，甚至在休息时也难以缓解，疼痛范围还可能从颈部向肩部、上肢扩散。
颈部活动受限也是颈椎病的一个重要征兆。正常情况下，我们的颈部可以灵活地进行前屈、后伸、左右旋转等动作。但当颈椎出现问题时，这些活动的幅度会明显减小，活动时会感到僵硬、不灵活，甚至伴有疼痛。比如，在转头查看后方情况时，可能会觉得转动困难，需要整个身体一起转动才能完成动作。这是由于颈椎的关节、韧带等组织发生病变，导致颈椎的活动功能受到限制。
上肢的感觉和运动异常同样不容忽视。颈椎病变可能会压迫周围的神经根，影响神经的正常传导功能。当神经受到刺激时，上肢可能会出现麻木、刺痛等异常感觉，这种感觉可能沿着神经分布区域放射，从肩部一直延伸到手指。同时，还可能伴有上肢力量减弱的情况，比如拿东西时感觉使不上劲，容易掉落，精细动作变得不灵活，如系纽扣、写字等动作出现困难。
此外，部分颈椎病患者还可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。这是因为颈椎病变可能影响到椎动脉的血液供应，导致脑部供血不足，从而引发这些不适症状。尤其是在突然转头或颈部过度伸展时，症状可能会更加明显。
颈椎病的征兆多种多样，且早期症状往往较为隐匿。郑州京科颈腰椎病医学研究中心提醒大家，要关注身体发出的这些信号，一旦出现上述异常表现，应及时调整生活习惯，避免长时间低头、保持正确坐姿，并及时就医检查，以便早期发现、早期干预。
