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湿疹的治疗需根据病情轻重和个体差异，采取综合措施，具体如下：
1.基础治疗与保湿轻度湿疹以修复皮肤屏障为主，每日使用保湿霜，洗澡后3分钟内涂抹效果佳。避免过度清洁，洗澡水温控制在32-37℃，时间不超过10分钟，使用无皂基清洁产品。穿着纯棉透气衣物，减少摩擦刺激。
2.药物治疗
外用药物：轻度湿疹可选用弱效糖皮质激素，中重度湿疹使用中效糖皮质激素（如糠酸莫米松乳膏），顽固性皮损可短期用强效糖皮质激素（如卤米松乳膏），但需严格遵医嘱控制疗程。激素治疗无效或需长期维持时，遵医嘱。
口服药物：伴有明显瘙痒时，可服用第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），严重者需口服免疫抑制剂或生物制剂。
3.光疗与中医治疗中重度湿疹可采用窄谱中波紫外线（NB-UVB）或长波紫外线（UVA）光疗，减少炎症和瘙痒。中医治疗包括中药内服、外敷及针灸，需辨证施治。
4.生活方式调整记录饮食日记，排查牛奶、鸡蛋、海鲜等致敏食物，保持饮食清淡。室内湿度维持在50-60%，定期清洁床上用品。避免搔抓，可通过冷敷缓解瘙痒。
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