牛皮癣和牛皮藓是同一种疾病的不同称呼，均指银屑病，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。银屑病的典型特征是皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒，病因复杂，与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。
银屑病的发病机制涉及多种因素。遗传因素是重要原因之一，家族中有银屑病病史的人群患病风险较高。免疫系统异常是核心机制，T细胞过度激活导致皮肤细胞增殖过快，形成鳞屑和红斑。环境因素如感染、压力、药物、吸烟、饮酒等也可能诱发或加重病情。外伤、寒冷干燥的气候、皮肤屏障功能受损等也会影响疾病的发展。银屑病并非传染性疾病，但可能伴随关节炎、心血管疾病等并发症。
治疗银屑病需要根据病情严重程度采取个性化方案。轻度患者可通过外用药物治疗，如糖皮质激素软膏、维生素D3衍生物如卡泊三醇、钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司。中重度患者可能需要光疗或系统治疗，光疗包括窄谱中波紫外线NB-UVB和光化学疗法PUVA，系统治疗常用药物有甲氨蝶呤、环孢素、生物制剂如依那西普、阿达木单抗。日常护理中，保持皮肤湿润、避免过度清洁、使用温和的保湿剂有助于缓解症状。饮食上，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽可能对病情有益。
银屑病患者需注意避免诱发因素，如压力、感染、外伤等。定期复诊，遵医嘱用药，避免自行停药或滥用药物。心理支持也很重要，银屑病可能影响患者的生活质量和心理健康，建议寻求专业心理咨询或加入患者互助组织。如果症状加重或出现关节疼痛、发热等异常情况，应及时就医。
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