牛皮癣和牛皮藓是同一种疾病的不同称呼，均指银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑和瘙痒。
银屑病的病因复杂，涉及遗传、免疫系统异常和环境因素等多方面。遗传因素在银屑病的发病中起重要作用，约30%的患者有家族史。免疫系统异常是核心机制，T细胞过度激活导致皮肤细胞增殖过快，形成鳞屑和红斑。环境因素如感染、压力、药物、吸烟和饮酒也可能诱发或加重病情。银屑病的症状包括皮肤出现红色斑块，覆盖银白色鳞屑，常见于头皮、肘部、膝盖和腰部。部分患者可能伴有关节炎，称为银屑病关节炎。
治疗银屑病需要根据病情轻重选择合适的方法。轻度患者可通过外用药物治疗，如糖皮质激素软膏、维生素D3衍生物如卡泊三醇和煤焦油制剂。中重度患者可能需要光疗或系统治疗，光疗包括窄谱中波紫外线NB-UVB和光化学疗法PUVA，系统治疗常用药物有甲氨蝶呤、环孢素和生物制剂如依那西普、阿达木单抗。日常护理中，保持皮肤湿润非常重要，可使用无刺激的保湿霜。避免搔抓和过度清洁皮肤，选择温和的洗护产品。饮食上，减少高糖、高脂食物的摄入，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼和亚麻籽油。心理压力管理也不可忽视，适当运动、冥想或心理咨询有助于缓解症状。
银屑病虽无法，但通过规范治疗和科学护理，可以有效控制症状，提高生活质量。如果症状加重或出现关节疼痛，应及时就医，避免延误治疗。
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