男人对自己的性生活是很在意的,但事实往往是事与愿违,很多男人都会出现早泄的情况。一些男人不愿到医院接受治疗,为了避免与医生发生性关系。这样的想法是不对的,还是要及时治疗,尽早恢复正常性生活。早泄除了治疗还需要注意什么?下一步我们就来看看。
得了早泄除了治疗以外还要注意哪些方面?
1、要有平常心
早泄不是一朝一夕就能治好的。因此,男性在治疗早泄的时候,千万不能操之过急,急于求成只会增加自己的精神压力,从而影响到治疗的效果。
2、没有必要停止性生活
早泄可以通过适度规律的同房来治疗。很多男人不想同房,是因为他们有早泄的情况。早泄与个人行为训练是分不开的,在同房期间,可以转移注意力,改变体位,适当延长射精时间。
3、身为伴侣要理解和帮助
虽说性生活不是个人的事情,需要两个人密切配合,如果男人早泄了,就不能打击男人的自尊心,要多理解、鼓励,积极配合行为训练。另外,患者在治疗期间可能会出现情绪波动,此时也需要找个伴来安慰。如果这个时候一味的指责,抱怨,甚至是冷嘲热讽,不但会耽误治疗进度,还会影响到双方的关系。
4、自己进行行为训练
早泄的治疗不能只靠药物、心理治疗,还需要自己做行为训练。这是一种辅助治疗,也就是降低过敏反应的方法。男性平时可以用冷热水交替刺激的方法来降低阴茎的敏感性。性生活中还应进行行为训练,如携带额外的不孕套,或在射精前变换姿势,或将主动权交到女人手中,或转移注意力等。
男性早泄不能惊慌,一定要保持良好的心态,积极进行治疗,相信经过治疗和自我训练,很快就能恢复正常。