中医说“膝为筋之府，肾主骨、肝主筋”，膝盖疼不只是关节的问题，根源往往在肝肾亏虚、寒湿瘀阻。尤其是武汉多雨潮湿的气候，更是膝盖疼的“加速器”，不少人年纪轻轻就落下了膝痛的毛病。
一、中医眼中膝盖疼的核心病因
1.肝肾亏虚，筋骨失养中医认为“肝主筋，肾主骨”，肝血充足才能濡养筋脉，肾精充盈才能强健骨骼。人到中年后肝肾渐衰，或长期劳累、熬夜耗伤肝肾，筋骨失去滋养，就容易出现膝盖酸软、隐痛，活动后加重，还可能伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
这也是中老年人膝盖疼的常见内因
2.寒湿侵袭，阻滞经络武汉秋冬季节阴雨连绵，空气湿度大，寒邪与湿邪易结伴侵入膝关节。湿邪重浊黏滞，寒邪收引凝滞，二者阻滞经络，气血运行不畅，就会出现膝盖冷痛、沉重、屈伸不利，遇阴雨天或受凉后疼痛加剧，热敷后稍有缓解。
3.瘀血阻滞，不通则痛外伤磕碰、长期劳损（如久站、爬楼、负重）会导致膝关节局部气血瘀滞，“不通则痛”。
这类疼痛多为刺痛，位置固定，按压时疼痛明显，夜间或休息后疼痛加重，还可能伴随膝关节肿胀、活动受限。
真正的中医调理，从来不是头痛医头、脚痛医脚，而是从根源上疏通经络、滋养筋骨。武汉世纪国医堂传承中医古法，结合现代内热针技术，针对肝肾亏虚、寒湿瘀阻等不同类型的膝痛，为你定制专属调理方案。
