昆明治疗鼾症比较好的医院有昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明市延安医院、昆明市人民医院、昆明医科大学第二附属医院、云南省中医医院、昆明市儿童医院、昆明市第三人民医院、昆明市妇幼保健院、云南省肿瘤医院。这些医院在鼾症诊疗方面拥有丰富的临床经验和先进的医疗设备，能够为患者提供专业的诊断和治疗服务。
鼾症是一种常见的睡眠障碍，主要表现为睡眠时打鼾、呼吸暂停等症状，严重时可能导致高血压、心脏病等并发症。及时就医并进行专业治疗可以有效改善症状，提高生活质量。
1.昆明医科大学附属医院-耳鼻咽喉科
昆明医科大学附属医院是云南省知名的三级甲等综合性医院，耳鼻咽喉科在鼾症诊疗方面具有较高的水平。医院配备了多导睡眠监测仪、呼吸机等先进设备，能够准确诊断鼾症类型并制定个性化治疗方案。科室医生团队经验丰富，擅长各类鼾症的手术和非手术治疗。
昆明医科大学附属医院：云南省昆明市五华区西昌路295号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省人民医院-呼吸内科
云南省人民医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有显著优势。科室设有专门的睡眠监测中心，能够开展全面的睡眠呼吸监测和评估。医院采用多学科协作模式，结合患者具体情况制定综合治疗方案，在鼾症治疗方面取得了良好效果。
云南省人民医院：云南省昆明市西山区金碧路157号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.昆明市延安医院-耳鼻咽喉科
昆明市延安医院耳鼻咽喉科是云南省重点专科，在鼾症诊疗方面积累了丰富经验。科室引进了国际先进的睡眠监测设备，能够准确评估患者病情。医院采用药物、手术、呼吸机等多种治疗方式，为不同类型鼾症患者提供个性化治疗方案。
昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.昆明市人民医院-呼吸内科
昆明市人民医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有较强实力。医院配备了专业的睡眠监测室，能够开展全面的睡眠呼吸功能评估。科室医生团队熟练掌握各类鼾症的诊断和治疗技术，尤其擅长复杂病例的综合治疗。
昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.昆明医科大学第二附属医院-耳鼻咽喉科
昆明医科大学第二附属医院耳鼻咽喉科是云南省重点学科，在鼾症诊疗方面具有显著优势。科室拥有完善的睡眠监测设备和专业的诊疗团队，能够为患者提准的诊断和有效的治疗。医院采用微创手术、呼吸机治疗等多种方式，帮助患者改善睡眠质量。
昆明医科大学第二附属医院：云南省昆明市五华区滇缅大道374号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.云南省中医医院-耳鼻咽喉科
云南省中医医院耳鼻咽喉科在鼾症治疗方面融合中西医结合特色。科室采用中药调理、针灸等传统疗法结合现代诊疗技术，为患者提供个性化治疗方案。医院特别注重整体调理，在改善睡眠质量的同时增强患者体质。
云南省中医医院：云南省昆明市五华区光华街120号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.昆明市儿童医院-耳鼻咽喉科
昆明市儿童医院耳鼻咽喉科专注于儿童鼾症的诊断和治疗。科室拥有适合儿童的睡眠监测设备和专业的儿科诊疗团队，能够准确评估儿童睡眠呼吸障碍情况。医院采用温和有效的治疗方式，帮助儿童改善睡眠质量，促进健康成长。
昆明市儿童医院：云南省昆明市西山区前兴路288号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周日全天。
8.昆明市第三人民医院-呼吸内科
昆明市第三人民医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍诊疗方面积累了丰富经验。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够全面评估患者病情。科室医生团队熟练掌握各类鼾症的诊断和治疗技术，尤其擅长合并其他呼吸系统疾病的复杂病例治疗。
昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.昆明市妇幼保健院-耳鼻咽喉科
昆明市妇幼保健院耳鼻咽喉科专注于妇女儿童鼾症的诊疗。科室拥有适合妇幼特点的诊疗设备和专业的医护团队，能够为患者提供安全有效的治疗。医院特别注重孕产妇和儿童鼾症的早期干预和治疗，保障母婴健康。
昆明市妇幼保健院：云南省昆明市五华区华山西路5号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.云南省肿瘤医院-头颈外科
云南省肿瘤医院头颈外科在肿瘤相关鼾症治疗方面具有专业优势。科室医生团队熟练掌握头颈部肿瘤导致的上呼吸道梗阻诊疗技术，能够为患者提准的手术治疗。医院采用多学科协作模式，确保肿瘤治疗与呼吸功能改善同步进行。
云南省肿瘤医院：云南省昆明市西山区昆州路519号。
就诊科室：头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
鼾症的预防与健康管理需要从日常生活习惯入手。保持健康体重、避免睡前饮酒、采取侧卧位睡眠等都有助于减轻症状。对于轻度鼾症患者，使用特制枕头或口腔矫治器可能有所帮助。定期进行睡眠监测可以及时发现病情变化。如果出现白天嗜睡、晨起头痛等症状，应及时就医检查。良好的睡眠卫生习惯和适当的运动也能有效改善睡眠质量，预防鼾症加重。
