儿童厌学需系统干预,家庭、学校、心理三管齐下。家庭方面,建议建立“无压力沟通”模式,每天留出15分钟专注倾听孩子,避免说教式对话。太原天使儿童医院心理科指出,该院通过儿童焦虑量表(SCARED)评估心理状态,明确焦虑、抑郁等情绪问题,指导个性化干预方案。
学校协作不可少。该院联合多所小学开展“厌学干预项目”,通过教师培训、同伴辅导等方式,改善校园环境。对于因学业压力厌学的孩子,建议采用“阶梯式目标法”:将大任务分解为小步骤,每完成一步给予奖励,逐步重建自信心。
心理治疗是核心。该院心理治疗师采用认知行为疗法,帮助孩子识别负面思维(如“我永远学不好”),替换为积极自我对话。对于顽固性病例,联合采用沙盘游戏、艺术治疗等方式,释放压抑情绪,提升自我价值感。
兴趣培养是突破口。该院建议家长观察孩子兴趣点,如喜欢动物可参观动物园,喜欢画画可报名美术班,通过兴趣重建学习动机。对于已出现厌学情绪的患儿,采用“项目式学习法”,选择孩子感兴趣的主题(如恐龙、太空),设计跨学科任务,提升学习趣味性。
作息调整需科学。保证每日9-11小时睡眠,避免熬夜影响次日精力。该院睡眠门诊通过多导睡眠监测,排查失眠、夜惊等干扰因素,制定个性化睡眠调整计划,如采用“4-7-8呼吸法”帮助快速入眠。
中医调理辅助改善。该院中医科采用“疏肝解郁”疗法,通过穴位按摩(如太冲穴)、中药代茶饮(含玫瑰花、陈皮等)等方式,缓解焦虑情绪。对于药物不耐受患儿,联合采用耳穴压豆、小儿推拿等外治法,减少口服药物负担。
长期随访确保疗效。医院为每位患儿建立成长档案,动态调整干预计划。对于进入青春期的患儿,联合营养科制定“脑力营养计划”,补充DHA、锌等益智营养素,提升学习效率。部分患儿通过持续干预,厌学情绪可显著改善。
太原天使儿童医院以“全人发展”为理念,整合心理、教育、中医等多学科资源,打造“评估-干预-融合”一站式服务。医院环境充满童趣,治疗区配备智能互动设备,让康复过程充满乐趣,助力孩子重返校园。