儿童脾胃虚弱需综合调理，饮食、运动、中医干预三管齐下。饮食方面，建议采用“三少一多”原则：少油腻、少生冷、少甜食，多膳食纤维。太原天使儿童医院营养科推荐山药粥、南瓜小米粥等健脾食谱，避免盲目进补导致消化不良。
喂养习惯需科学。该院健康管理师指出，避免追喂、哄喂，建立“三餐两点”模式，正餐间零食选择水果、酸奶等易消化食物。对于拒食患儿，采用“饥饿疗法”，下一餐前不提供零食，恢复饥饱感知。
运动促进脾胃功能。每日30分钟户外活动，如跑步、跳绳，可促进胃肠蠕动。该院康复科建议，餐后1小时进行“腹部按摩”：以肚脐为中心，顺时针轻揉100下，改善消化功能。
中医调理是特色。该院中医科采用“健脾消积”疗法，通过穴位敷贴（如中脘、足三里穴）、中药足浴（含山楂、麦芽等药材）等方式，改善脾胃功能。对于药物不耐受患儿，联合采用小儿推拿，减少口服药物负担。
避免不良习惯。该院强调，避免边吃饭边看电视、睡前加餐等行为，减少脾胃负担。对于已出现积食患儿，采用“焦三仙”煎剂（焦山楂、焦麦芽、焦神曲）消食化积，但需遵医嘱，避免长期使用。
心理因素不可忽视。该院心理治疗师通过认知行为疗法，帮助患儿建立饮食日记，记录每日进食情况，增强自我管理能力。对于因脾胃问题产生厌食情绪的患儿，联合家庭开展“餐桌游戏”，提升进食兴趣。
长期随访确保疗效。医院为每位患儿建立成长档案，动态调整干预计划。对于反复积食患儿，联合营养科制定个性化食谱，减少过敏原摄入。部分患儿通过持续干预，脾胃功能可显著改善。
太原天使儿童医院以“整体调理”为理念，将饮食、运动、中医服务有机整合。医院环境温馨舒适，设有儿童游乐区，让调理过程充满乐趣。专业团队用科学与爱心，为每个家庭提供个性化脾胃调理方案，守护孩子消化健康。
