运动过度和肥胖都会影响生育女性不孕通常有4种类型
生命在于运动，适度运动不但能保持身材，还有益健康。但挪威一项研究显示，过度运动会导致体力透支，进而影响女性生育能力。
挪威科技大学研究人员先调查3000名女性，了解她们锻炼身体的频率、时间长短和锻炼强度等健身习惯，10年后，再统计她们的生育情况。研究人员发现，过度健身的女性出现生育问题的可能性是适度健身女性的3倍。研究人员说，过度健身对年轻女性影响更大。在30岁以下健身多的女性中，25%在尝试怀孕的年没有取得任何“成果”，而挪威全国平均只有7%的女性在尝试怀孕年失败。
研究负责人格维兹门斯多蒂尔说，有两类女性不容易怀孕。一类是几乎每天锻炼身体的女性，另一类是每次健身都累到体力透支的女性。其中，兼具两类特质的女性不孕的风险高。格维兹门斯多蒂尔说，健身过度导致体能损耗是令女性无法怀孕的主要原因。为此，她建议想要孩子的女性避免极端，减小运动强度，适度锻炼，塑形保健。
肥胖为何会成为不孕的诱因
女性的月经周期和生殖功能的维持需要一定的脂肪贮存量和足够的营养环境，也就是说人的体重对生殖功能的影响呈“U”型的--体重极高或极低时生育能力都会下降。为此育龄期女性应正确认识“肥胖”，可以说肥胖是造成女性不孕症的一个重要原因。
（1）肥胖会使女性性欲下降，从而妨碍正常的性生活。虽然轻度的肥胖多不会影响性功能，但中重度肥胖可出现不同程度的性功能异常。肥胖者由于体内脂肪过多，会使得体内的性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发挥其功能，导致性欲降低。
（2）肥胖可导致女性内分泌功能紊乱，性激素合成和分泌的改变，导致月经异常、排卵障碍，从而影响生育。
（3）肥胖还会导致延迟怀孕的发生。发现肥胖妇女在没有采取避孕措施的情况下，比正常体重妇女平均怀孕的时间推迟长达9.5个月。如果肥胖妇女同时有吸烟的习惯，那么就使得肥胖和延迟怀孕的关系更加密切。
女性不孕通常有4种类型
1、缺乏成熟的“种子”-卵巢性不孕症
卵巢是女性重要的生殖腺，它的主要功能有：一是产生成熟的卵子（种子），是女性的生殖细胞--雌配子；二是分泌女性激素，它不仅能促进并维持女性的生理特征，而且对女性的正常怀孕也是非常重要的。
若卵巢出了毛病，则卵巢就没有生成成熟卵子的能力，就像育种的“培养基”出了问题一样，种子不能正常培育出来，当然就不能开花结果。同理，若卵巢中只有原始卵母细胞，不能发育成成熟的卵子，此类女性就不能怀孕，卵巢性不孕症就发生了。
2、运送“种子”的通道阻塞-输卵管性不孕症
成熟的卵子从卵巢中排出后，需要输卵管伞部的“捡”帮助进入输卵管中，并向前运送。到输卵管中与精子相会。
一旦输卵管产生了病变，如炎症、阻塞，或者受到其他器官病变的压迫造成输卵管管腔变小、变狭窄，甚至是完全阻塞了，那么就像一条公路被阻断了，任何车辆都不能通过。同理，输卵管阻塞，精子与卵子也不能通过，不能相遇，更不能受精，造成了输卵管性不孕症。
3、“受精卵”种植的地方有问题-子宫性不孕症
子宫是胎儿生长发育的佳场所，是胎儿生长发育的“摇篮”。一旦子宫发生了疾病，如子宫内膜炎、内膜结核，或子宫肌瘤、子宫畸形等，都会引起子宫接受胚胎发生障碍，或者虽然接受了胚胎，但不能提供胚胎生长发育的佳条件，导致胚胎死亡，造成子宫性不孕症。
4、女性生殖道疾病
如处女膜闭锁或肥厚、阴道过短或畸形等，导致精子不能顺利地进入女性生殖道中，或者进入的粘子被迅速排出阴道外，无法受孕。
导致女性不孕3大妇科病症
女性不孕给女性朋友带来了很大的痛苦，在临床上导致女性不孕症的原因有很多，妇科炎症是其中重要的一种，那么，常见的导致女性不孕的妇科病症有哪些呢？
妇科专家介绍，在临床上常见的导致女性不孕症的妇科疾病有如下三种：
1、子宫内膜异位：
子宫内膜异位就是经血和子宫内膜流到了盆腔内部位，随着每次月经来潮局部形成一个包膜，包膜不断长大、破裂。长大到一定时候还会影响到输卵管、卵巢等部位，导致女性不能正常受孕。
2、盆腔炎
女性的官，包括子宫、输卵管、卵巢极其周期其他的结缔组织等发生感染时，表现为盆腔炎，其感染的方式主要是通过性交或者人工流产手术。若不治疗，急性盆腔炎会变成慢性盆腔炎，导致盆腔粘连及时常充血，使患者下腹有坠胀感、疼痛和腰酸背痛等症状，尤其是以性交时及月经前后为甚。炎症影响到输卵管，致管腔不通，影响到卵巢时，则可能造成不孕。另外，造成盆腔炎发作还有一个重要的因素是经历了不正规的妇科手术，比如人流手术后出现盆腔炎症的患者比例就比较多，所以选择做妇科手术时一定要去正规、专业的医疗机构。
3、子宫肌瘤
是由子宫平滑肌增生形成，其中含有纤维结缔组织。这是女性官中常见的良性肿瘤，普遍影响经血量增多及经期延长，一般不疼痛，但如肌瘤呈现变化，经期盆腔充血时可引起痛经。一些子宫肌瘤生长近子宫内膜，可刺激子宫收缩，亦可产生腹痛，导致痛经、不孕症等情况的发生。
女性不孕不育主要有哪些原因？
引发不孕不育的原因有:长期内分泌失调的女人。长期患妇科炎症的女人。许多次不当人流史的女有过许多次不当人流史的女人是不孕症的易发人群。要始终保持愉快的心培育广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的期但往往盼子太心反而不会怀上有宝宝。
