女性不孕症如何进行心理治疗
女性不孕不育的原因复杂,除了疾病和环境的影响外,心理因素导致的不孕不育也是重要方面,有些人一开始可能是由某些疾病引起不孕不育,但不孕不育的治疗后依然不见怀孕迹象,就要考虑通过心理治疗了,下面就来将介绍女性不孕如何进行心理治疗。
精神情绪的变化可影响受孕,反过来不孕症也可导致精神情绪变化,如不孕夫妇得不到心理治疗和不能控制自身感觉和情绪,则将导致不孕的恶性循环。
心理有各种各样不同的、脱敏、催眠,以及辅以药物治疗。同时也要求在日常生活中,社会和家人要多关心她们,了解女性不孕症患者的心理,老人不要太多地过问,否则会无意中给她们增加了思想负担,造成精神压力,这样更不容易怀孕。
日常还可通过一下呼吸方法调节自己的心理状态。压力会令你的呼吸变得轻和浅,降低到达细胞的氧气量,身体缺氧就会导致心率加快和血压升高,而缓慢的深呼吸可以为身体输送更多的氧气,天天进行正规的有节奏的深呼吸运动,能有效缓解焦虑,使你精力充沛。
呼吸锻炼方法:天天做1~2次,每次20分钟。
A,先正常呼吸,然后慢慢地深深吸一口气,感觉空气从鼻子一直抵达你的小腹。从口部将气呼出。
B,正常呼吸和深呼吸交替进行几次,注重每次呼吸时不同的感觉。用几分钟专门进行深呼吸,让吸入的空气在腹部扩充,叹一口气将气呼出。
C,10分钟聚精会神的深呼吸。想像吸入的空气带来和平宁静,而呼出的空气带走紧张焦虑。
女性不孕如何进行心理治就介绍到这里,情绪会影响一个人的健康状况,不孕不育中女性往往轻易产生消极的想法,除了进行自我放松外,严重情况下就要寻求心理医生的帮助了,从而找到不孕不育的原因,解除心理障碍。
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盘点女性不孕的几个重要原因
女性为什么容易患有不孕症呢?生活中,我们会看到很多不孕不育患者痛苦不堪。不孕不育给他们的生活带来了很大的影响,在他们的身体和心理上都早成了伤害。不孕不育的治疗是解决患者痛苦的必经之路。
一、阴道方面:阴道闭锁、阴道中隔、各种类型的阴道炎,都会影响精子的正常活动引起不孕。
二、宫颈方面:宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连、糜烂等。
三、子宫方面:先天性无子宫、幼稚型子宫、无宫腔的实性子宫、子宫后位或严重后屈、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕的原因。
四、输卵管方面:输卵管过长或狭窄,输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连,均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。
五、卵巢方面:卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。
六、内分泌方面:当下丘脑发育成熟不全或下丘脑周期中枢成熟延迟,使下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善,表现为无排卵月经,闭经或黄体功能失调,这些都是不孕症的可能原因。
七、全身性方面:营养障碍,代谢性疾病,慢性消耗性疾病,单纯性肥胖等。
八、精神及其他方面:植物性神经系统功能失调,精神病,环境性闭经,神经性厌食,假孕、免疫性不孕及血型不和等。
大家在生活中一定要做好不孕不育的预防措施,避免不孕不育的侵袭。同时对于以上的内容,大家可以学到一些东西。
导致不孕不育是都什么情况怎么办?
内分泌疾病下丘脑功能障碍,如Kallmann综合征,主要是促性腺激素施放激素缺少;垂体功能障碍,如选择性黄体生成素(LH)缺点症和尿促性素(FSH)缺点症、高泌乳素血症等。不育是可以稳定的,但是一般治疗周期较长,且治疗后容易病发,因此治疗中一定积极互相配合医生的用药方案,另外,治疗期间建议养成良好的生活习惯,恰当饮食。