预防女性不孕要讲究经期卫生
怎样预防不孕不育症呢?如今，很多新婚夫妻的80后们一直想要一个宝宝，却迟迟没有
怀孕，不孕不育成为许多家庭的困扰，所以大家想知道不孕不育的病因?以及怎样预防不孕不育症?所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!
1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，就是要开始预防女性不孕了，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。
2、预防女性不孕要讲究经期卫生：在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，在月经期间应如何讲究卫生?总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
3、预防女性不孕很关键的月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好
4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理，这也是预防女性不孕的方法之一。
建议新婚夫妻一定要做好婚前体检的工作，另外男女双方一定要注意个人卫生以及适度的性生活哦!
中医如何治疗女性不孕呢
中医对各种疾病的治疗有其独到的方法。祖国医学博大精深，早在两千多年前，《素问》中已有关于不孕的记载，继后，历代妇科医籍均有“无子”“绝嗣”的描述，并辟有“求嗣”“嗣育”等专门针对不孕症的治疗进行的专题讨论。中医治疗不孕的历史悠久，而且具有一定的理论基础和丰富的临床经验，治果较好。那么，中医治疗不孕的方法都有哪些呢？
1、中医中药内服法
中医治疗不孕，可以应用中医中药内服法辨证施治，必要时还可以结合针灸、推拿等法，这样多种方法并用，常可达到事半功倍的效果，能够快速的打通经脉，促进气血运行，调节机体的阴阳平衡，终达到疾病的目的。
2、中药外治法
中药外治法包括熏蒸法、沐浴法、涂覆法、贴法、塞法、导法等，根据个人体质及病情的不同常采用不同的方法。
3、其他
治疗不孕还可以采用针灸、推拿、治疗仪等方法。针灸有刺法、灸法，通过作用于经脉穴位达到治疗疾病的目的；推拿有病变部位推拿法、循经取穴推拿法以及周天顺行推拿法等等。治疗仪包括通经络治疗仪、药物导仪等。
例假不正常会造成不孕不育症状吗
例假不正常有可能会导致不孕不育的现象出现，如果出现了月经不正常的现象，一定要及时的前往医院进行详细的检查，明确一下具体是由什么原因造成的，然后针对性的给予相关的治疗，要保持良好的心态，避免过度的劳累，避免熬夜，避免给予自己太大的心理压力。
